Este batido es una excelente opción para quienes les gusta tomar una bebida diferente en los días calurosos. Además, es una bebida que no cuesta nada, ya que es súper práctica de hacer y lleva ingredientes fáciles de encontrar.
En este artículo, aprenderá cómo hacer esto receta de batido de yogur y melon de una manera sencilla, fácil y práctica. Sin embargo, esta receta rinde solo una porción. ¡Sigue la lectura y ya separa los ingredientes de tu bebida!
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Ingredientes:
Primero, para hacer esta receta de batido de yogur y melón, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 2 rodajas de jengibre
- 1 unidad de yogur de fresa (170g)
- 2 piezas de nueces de Brasil
- 2 tazas de melón picado (congelado)
Modo de preparo:
Hacer este batido es muy sencillo. Primero, toma una licuadora y pon todos los ingredientes en ella. Luego bate todo hasta obtener una mezcla homogénea. Después de eso, ¡solo sirve y disfruta!
Algunos consejos
Puedes hacer que tu batido sea aún más nutritivo. Debido a que esta es una bebida muy versátil, puedes variarla con los ingredientes que prefieras. Próximamente, con solo cambiar su base podrás cambiar toda su presentación y funcionalidad.
Por ejemplo, puedes agregar hojas, vegetales, fibras o incluso agregar alguna fuente de grasa buena para tener un batido más saludable. Además, también puedes añadir siropes e incluso jaleas naturales para endulzar y obtener una bebida más calórica.
Además, para aquellos que son fanáticos del sabor dulce pero quieren seguir la dieta, espolvorear un poco de canela o vainilla para darle un dulzor natural sin tener que agregar azúcar es una buena opción. Para aquellos a los que les gusta un crujido extra, simplemente cubra el batido con hojuelas de coco o granola casera.
Por último, si aún quieres duplicar la cremosidad de tu bebida, agrega media cucharada de mantequilla de almendras. Según su consistencia, servir en un bol y disfrutar.
Ahora que ya sabes cómo hacer esta delicia y todos los tips, reprodúcela en casa a tu manera y ¡disfruta!
