Mucho se habla de lo difícil que es mantener una relación romántica en estos días, pero ¿alguna vez te has preguntado qué es lo que lleva exactamente a esta situación? Según un estudio social, la estrés tan presente en los tiempos que corren puede ser uno de los factores decisivos a la hora de terminar un relación. Vea más sobre el Efectos del estrés en una relación..
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¿Cómo fue el estudio?
Vivir juntos requiere mucha flexibilidad y mucha paciencia para ambos socios. Sin embargo, la vida en pareja tiene un gran enemigo silencioso del que no siempre se advierte: el estrés. Al menos eso es lo que publica este estudio social en la revista Psicología Social y Ciencias de la Personalidad.
En este caso, 79 parejas heterosexuales recién casadas fueron cuidadosamente observadas por algunos investigadores. Además, se invitó a cada uno de los socios a informar si sucedió algo muy estresante durante ese día. Poco después, preguntaron si la pareja también había sido estresante.
De esta manera, fue posible poner en perspectiva las preocupaciones y ver cómo el estrés cotidiano contribuía a generar cierto malestar en la relación. Entonces resultó que los pequeños actos pueden generar mucha discusión cuando el estrés está presente en la ecuación. Esto explica el motivo de muchas peleas entre parejas.
Los rasgos negativos se ven reforzados por el estrés.
Según la autora principal del artículo, Lisa Neff, profesora asociada en la Universidad de Texas en Austin, el estrés es muy dañino en las relaciones. Eso se debe a que es más probable que alguien bajo estrés vea lo negativo de su pareja, pero eso no sería suficiente para molestarse en otros contextos.
Es decir, muchos de los problemas y peleas entre parejas podrían no ocurrir si uno de los miembros de la pareja no estuviera viviendo con factores estresantes. Sin embargo, no siempre se percibe que hay un factor estresante presente en la vida cotidiana, y en estos casos la culpa es totalmente atribuida a la pareja, injustamente.
