A negligencia emocional Ocurre cuando las necesidades emocionales no son satisfechas adecuadamente durante la niñez, dejando una huella invisible y duradera. Esta experiencia puede impactar profundamente en la vida adulta, influyendo sutil y globalmente en varios aspectos.
Puede ocurrir incluso en familias amorosas y afectuosas con suficientes recursos materiales. Sin embargo, es crucial resaltar que el hecho de que los padres no satisfagan las necesidades emocionales del niño no es algo que ocurra activamente, sino algo que no ocurre.
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Nuestra percepción visual se dirige hacia las cosas que suceden y nuestro cerebro registra estas experiencias. Sin embargo, las omisiones en la respuesta emocional pueden pasar desapercibidas y no ser detectadas por nuestro sistema de percepción.
Con el paso de los años, como adulto, puedes sentir que algo no anda bien en tu vida, sin poder identificar exactamente qué es. Por ello, te presentamos tres señales que pueden indicar que algo sucedió durante tu infancia.
Tres señales de que puede haber sido descuidado cuando era niño:
- Miedo a la dependencia: Ser independiente es una característica valorada. Sin embargo, cuando siente una profunda incomodidad por depender de otras personas, puede indicar un miedo subyacente. Si hace todo lo posible para evitar necesitar ayuda, apoyo o atención de los demás, este miedo puede estar presente en su vida.
- Sensación de profundo vacío: El vacío es una experiencia subjetiva que puede variar de persona a persona. Para algunos, puede manifestarse como una sensación de vacío en el estómago, el pecho o la garganta que surge de vez en cuando. Para otros, puede percibirse como una ausencia de emociones intensas o una sensación de entumecimiento emocional.
- Culpa y vergüenza: Algunas personas sienten vergüenza o culpa por cosas que la mayoría de la gente no consideraría una razón para hacer. Esto puede incluir tener necesidades, cometer errores o expresar sentimientos. Estos sentimientos pueden ser el resultado de experiencias pasadas, creencias internalizadas o patrones de pensamiento negativos.
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