que pasara en cerebro escuchando nuestros propios pensamientos? ¿Por qué a veces comenzamos a soñar despiertos y nos perdemos en nuestros pensamientos? Eso es lo que te vamos a contar hoy, porque este tema ha sido estudiado y ya hay información para ayudar a entender estos temas.
Lea mas: Aprende a identificar cuando estás enamorado a través de estos signos
vea mas
Alerta: ESTA planta venenosa llevó a un joven al hospital
Estos son los 4 signos del zodiaco que más aman la soledad, según…
Qué sucede en nuestra mente cuando escuchamos nuestros propios pensamientos
Algunas personas hablan solas todo el día, mientras que otras tienen la mente en silencio.. Sin embargo, es innegable que en algún momento escuchamos voces dentro de nuestra cabeza cuando estamos pensando. Aparentemente, el cerebro actúa de manera muy similar tanto cuando “hablamos” internamente como cuando pronunciamos algo.
Ya se ha descubierto que cuando estamos pensando, por ejemplo, en una discusión con otra persona, nuestro cerebro actúa de forma diferente. de tal manera que acabamos jugando dos papeles: el de nosotros mismos y el de la persona con la que estamos discutiendo mentalmente.
¿Cuán importante es esta observación sobre los roles cambiantes que desempeñamos cuando estamos pensando? El tema es que se producen cambios en la activación de la región cerebral, que pasa a ocurrir en el hemisferio derecho.
Es decir, cuando pensamos en situaciones que nos llevan a tener diferentes perspectivas, las regiones del cerebro que se activan cambian. En este caso, la activación también se produce en zonas como el lóbulo frontal y el lóbulo parietal.
Red de modo predeterminado de Brain: nuestro piloto automático
Otra cuestión muy interesante respecto a nuestro cerebro es que tenemos una especie de piloto automático, que se activa, por ejemplo, cuando empezamos a divagar en pensamientos. Esta red puede controlar nuestra mente cuando estamos durmiendo o descansando.
¡Eso significa que nuestro cerebro nunca deja de funcionar! Incluso cuando no estamos haciendo esfuerzos para concentrarnos en algo, existen mecanismos encargados de mantener nuestra mente activa, incluso cuando estamos inmersos en nuestras ensoñaciones.
El cerebro humano tiene la costumbre de "soñar despierto" como una forma de seguir fortaleciendo su sentido de sí mismo. Por lo tanto, la red de modo predeterminado es especialmente útil para reducir el estrés, aumentar la creatividad y promover sentimientos positivos. Además, sigue siendo bastante relajante.
