El uso de tés para la prevención y remedio de enfermedades es una antigua tradición presente en prácticamente todos los pueblos. Incluso con el avance de la medicina moderna, todavía es muy común consumir estos preparados para la promoción de la salud.
Así, dependiendo del té, puedes encontrar beneficios como reducir el colesterol malo y controlar la presión arterial. De esta manera, el uso de tés para bajar la glucosa hechos a base de plantas medicinales pueden ser cruciales para el tratamiento y prevención de estos problemas.
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Entonces, aquí hay algunos ejemplos de tés que puede preparar para prevenir la diabetes y otros problemas de salud. Después de todo, rara vez un té ofrece un solo beneficio, siendo un combo para nuestro bienestar.
Tipos de tés para bajar la glucosa
- Té carqueja
Además de ayudar a combatir la retención de líquidos y también la presión arterial alta, el té de carqueja será excelente para controlar el azúcar en la sangre. Además, es muy fácil de hacer, ya que 500 ml de agua hirviendo y 10 gramos de carqueja son suficientes para una deliciosa taza de té.
- té de salvia
Poco conocida en algunas regiones, la salvia es una planta medicinal muy utilizada para combatir inflamaciones y problemas de la piel. Pero lo que mucha gente no sabe es que también es excelente para controlar el azúcar en la sangre, siendo muy recomendable para la prevención de la diabetes.
- Té de melón de San Caetano
El Melón de São Caetano es realmente una planta medicinal llena de beneficios para la salud, como el alivio del estreñimiento y la acción curativa. Sin embargo, los beneficios no acaban ahí, ya que el té elaborado con las hojas de esta planta también combatirá los niveles elevados de glucosa en sangre.
- te de canela
Es bien sabido que la corteza del árbol de la canela es muy poderosa, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sin embargo, estas no son las únicas acciones del té de canela, ya que también tiene un papel en el control del azúcar en la sangre.
- Té Pata de Vaca
Esta planta medicinal contiene propiedades muy importantes que, al ser consumidas, actuarán de forma similar a la insulina en nuestro organismo. Por eso, es muy recomendable para personas con diabetes que necesitan usar insulina.
- Té rompepiedras
Por último, te vamos a presentar un té potente: el té rompepiedras, ya que esta planta es rica en extractos acuosos. Este extracto, a su vez, es muy importante para el equilibrio de la glucosa en sangre en nuestro organismo.
Por lo tanto, trata de asociar estos tés con una dieta saludable y una rutina de ejercicios, lo que sin duda funcionará. ¡No olvides compartir este artículo con amigos y familiares para que más personas conozcan esta información!