A síndrome de burnout, también conocido como síndrome de desgaste profesional, es considerada una enfermedad profesional por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Sin embargo, en Brasil, las cifras son alarmantes y muestran que aproximadamente el 30% de la población brasileña económicamente activa padece la enfermedad.
Los números se refieren a una encuesta de 2019 realizada por la Asociación Internacional de Manejo del Estrés (Isma-Brasil). Esta cifra representa 1 de cada 3 trabajadores brasileños. Lo más preocupante es que los datos podrían ser aún mayores después de la pandemia de COVID-19.
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El síndrome de Burnout es catalogado como una enfermedad por la OMS
En enero de 2022, la OMS actualizó la versión de la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11) para agregar el burnout como un trastorno ocupacional derivado del estrés crónico adquirido en el ambiente de trabajo trabajar.
El síndrome puede afectar a personas de cualquier género y edad, independientemente de su profesión. El resultado del síndrome de burnout es el agotamiento emocional y físico, con impactos negativos en la vida personal y profesional.
El desarrollo del síndrome puede ocurrir de diferentes maneras: ya sea a través del entorno laboral competitivo, con muchas metas que alcanzar, condiciones de trabajo degradantes, salarios bajos y acoso moral. La lista, sin embargo, es larga.
La búsqueda de una productividad inalcanzable en el trabajo puede dar lugar a la aparición de la enfermedad. Esto se debe a que es común encontrar personas que asocian el éxito profesional con un gran volumen de actividades y atribuciones en el trabajo.
Además del síndrome de burnout, las condiciones laborales precarias, asociadas a la inseguridad salarial, provocaron la fenómeno conocido como Gran Renuncia o la Gran Renuncia, en el que millones de trabajadores renunciaron a sus trabajos.
En Brasil, datos de la Federación de Industrias del Estado de Río de Janeiro (Firjan) indican que hasta 2,9 millones de trabajadores renunciaron entre enero y mayo de 2022.
La falta de perspectivas de crecimiento profesional, exigencias incompatibles con el salario pagado y la jornada laboral Las cargas de trabajo excesivas son también causas de la Gran Renuncia y de la aparición de los primeros síntomas del síndrome de agotamiento
Principales síntomas del agotamiento
Debido a que es una enfermedad, es posible identificar los síntomas asociados con el síndrome. Vea cuáles son los principales y, si es necesario, busque ayuda médica y psicológica.
- Fatiga mental;
- Aislamiento;
- desesperación;
- Sentimiento de frustración;
- Cambios de humor repentinos;
- Dolores de cabeza;
- Fatiga;
- Dolores musculares;
- Cambios en los latidos del corazón;
- Cambios en el apetito.
