¿Alguna vez te has parado a pensar cuánto tiempo pasas navegando por internet? Tal vez incluso puedas considerar un tiempo pequeño o razonable, ya que todavía trabajas y/o estudias en la computadora. Sin embargo, cuando sumamos los momentos de actividad laboral, estudios y diversión, la tiempo que pasan en internet los brasileños es muy alto. Según la investigación de NordVPN, la cantidad de tiempo que pasamos en Internet puede representar la mitad de toda nuestra vida, además de ser una parte considerable de nuestros días y semanas.
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El tiempo de Internet solo aumenta
Según el mismo estudio, cada vez estamos más conectados a internet, ya que lo necesitamos para realizar actividades muy básicas en nuestro día a día. Como, por ejemplo, pagar cuentas, hablar con familiares, leer las noticias y también trabajar o estudiar. Así, el tiempo total que los brasileños pasamos en línea alcanza las 91 horas conectados a internet.
Con eso, también decimos que pasamos al menos 197 días del año en actividades directas de internet para diferentes propósitos. En fragmentos diarios, ese tiempo rondaría las 14 horas diarias en el mundo digital. Además, el estudio también encontró que generalmente nos conectamos a las 8:33 am y salimos solo a las 10:13 pm. Como puede ver, incluye prácticamente todo nuestro tiempo de vigilia del día, por lo que estamos en Internet casi todas las horas de vigilia.
vidas remotas
Durante la pandemia, este tiempo se ha alargado aún más a la hora de utilizar nuestros smartphones. Suelen acompañarnos desde que abrimos los ojos hasta que nos vamos a dormir. Según varios especialistas, esto representa un peligro constante, ya que existen evidencias de que la luz azul del celular interfiere con nuestro sueño. Esto se debe a que la producción de melatonina, la hormona del sueño, se verá inhibida por las luces de las pantallas en general. De esta forma, nuestro sueño se vuelve cada vez más inestable, defectuoso y no genera energía para el día.