Es común que los adultos suframos daños en nuestra salud emocional por la culpa que sentimos por las actitudes que tuvimos cuando niños y decir que muchas cosas podrían haber sido diferentes si la conciencia actual estuviera llegando antes. Sin embargo, un niño es un niño y culparse por lo que se hizo en el pasado no es una buena opción. Por eso, hemos enumerado algunos consejos sobre cómo tu infancia influyó en la tuya. salud emocional ahora adulto.
No es necesario que te culpes tanto por los comportamientos que tuviste de niño.
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Consulte a continuación algunas puntuaciones realizadas por expertos sobre la fase infantil:
1. El verdadero impacto de los padres negligentes
Una de las grandes preguntas es el hecho de que los niños no son escuchados en casa. Que en muchas situaciones los padres no demostraron verbal o conductualmente amor por sus hijos.
Esta falta de respeto eventualmente resultó en síntomas como vergüenza, inutilidad e incluso enfermedades físicas. Esta falta de presencia y de palabras positivas de los padres llevó a los adultos a buscar perdón en las terapias por la incapacidad de los responsables para atender las necesidades de los niños.
2. Crecer demasiado pronto: el niño “parentizado”
Otro factor común es dar a un niño la responsabilidad de las tareas familiares diarias. Muchas de estas obligaciones debían ser realizadas por los padres, sin embargo, lo que llamamos "parentificado”.
Este exceso de obligaciones lleva a los niños a desarrollar turbulencias y estrés, lo peor es que llevan estos sentimientos hasta la edad adulta. Es decir, si creces teniendo la responsabilidad de cuidar, es muy probable que de adulto atraigas relaciones con personas que necesitan cuidados.
3. Padres que les hicieron creer que no eran lo suficientemente buenos
Muchos adultos hoy en día se sienten muy frustrados por no poder completar una tarea a la perfección, esto se debe a que sus padres les hicieron creer que no son lo suficientemente buenos.
Cuanto más los padres den la impresión al niño de que no es capaz de hacer nada solo, el niño nunca mejorará con sus errores y podrá defenderse. Esto puede incluso llevarlos a una cruel duda de lo que quieren y lo que no quieren en la vida.
