El colesterol es una grasa fundamental para el funcionamiento del organismo, pero en exceso puede causar problemas. Aunque normalmente no hay síntomas, conocer la signos de colesterol alto en el cuerpo puede ayudar a detectar este problema temprano y reducir las posibilidades de ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares.
Conozca los signos del colesterol alto
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Considerada una enfermedad silenciosa, el colesterol alto normalmente se identifica a través de análisis de sangre. sangre para medir los niveles de triglicéridos, colesterol total y niveles de colesterol bueno (HDL) y malo (LDL).
A pesar de esto, el colesterol alto puede causar acumulación de grasa en el cuerpo, especialmente en el hígado. En este sentido, aparecen en el organismo algunos signos de colesterol alto, como:
- Xantelasma – Depósitos de colesterol alrededor de los ojos, son las famosas bolas o puntos de grasa;
- Hinchazón abdominal y sensibilidad en la región;
- Exceso de fatiga;
- Dolores de cabeza.
Además de estos signos, el colesterol alto, con niveles elevados de LDL, puede provocar la aparición de la enfermedad arterial periférica (EAP), que obstruye la circulación sanguínea en la zona de las piernas.
Además del dolor al caminar, la arteriopatía periférica también presenta otros síntomas:
- Temperatura de la piel más fría, especialmente en los pies;
- Adelgazamiento de la textura de la piel y cambios de color;
- Las uñas de los pies se vuelven más débiles y hay pérdida de cabello en las piernas;
- Calambre;
- Entumecimiento de piernas.
Si aparece uno de estos signos de colesterol alto, es fundamental buscar ayuda médica, de un médico general, endocrinólogo, cardiólogo o hepatólogo para prescribir pruebas clínicas.
¿Cómo reducir el colesterol alto?
Después de la confirmación del colesterol alto mediante análisis de sangre, es hora de comenzar el tratamiento para reducir los niveles de colesterol en el cuerpo. Dependiendo de la situación, los médicos pueden recetar medicamentos para eliminar el exceso de colesterol del cuerpo.
Aliados a la medicación, incluyendo la actividad física en la rutina y la alimentación saludable también son tratamientos indicados. Además de reducir el consumo de frituras, comidas rápidas y alimentos ultraprocesados, el paciente debe incluir en la dieta frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.
Este artículo no proporciona soluciones para problemas médicos o psicológicos. Consultar a un especialista antes de iniciar cualquier tratamiento.
