Descubre los beneficios de aprender a tocar un instrumento

La música es una constante en la vida de la mayoría de las personas. En las buenas puede animar, mientras que en las malas puede servir de consuelo.

también está en Película (s y juegos como la banda sonora, que busca crear ambiente y una mayor inmersión en las obras, y siempre está presente en la limpieza y durante el lavado de la vajilla para dar un empujón. De todos modos, la música es muy importante en la vida cotidiana.

Lea mas: Spotify: aprende a ver y compartir tu retrospectiva musical de 2022

Sin embargo, tocar un instrumento requiere mucho de quien busca aprender, ya que involucra muchos procesos cognitivos, se requiere coordinación motora, buena audición e incluso visión. Pero el esfuerzo se ve recompensado después, después de todo, ¿quién nunca quiso poder tocar esa canción favorita, o sorprender a su amor con una hermosa canción?

Beneficios de tocar un instrumento

Los beneficios, sin embargo, no se detienen en la satisfacción de dominar una nueva actividad. Un estudio reciente, realizado en la Universidad de Bath, en el Reino Unido, y publicado en la revista Informes científicos de la naturaleza, demostró que las personas que aprenden a tocar un instrumento tienen un mejor estado de ánimo, así como un impacto muy positivo en la capacidad de procesar sonidos e imágenes.

La investigación contó con 31 voluntarios, todos adultos, que se dividieron en tres grupos. Uno de ellos solo escuchaba música, el otro aprendió un instrumento y el último grupo se utilizó solo como muestra de control.

Así, los participantes del grupo que aprendió a tocar un instrumento, practicando una hora a la semana durante 11 semanas, tuvieron mejores percepciones respecto a los cambios audiovisuales a tu alrededor, así como una disminución de los niveles de estrés, ansiedad y depresión. Además, los beneficios llegaron en unas pocas semanas para estas personas.

Así, los investigadores afirman en la publicación que aprender a tocar un instrumento, como se hizo en las pruebas, “tiene un impacto efecto significativo y positivo en la forma en que el cerebro procesa la información audiovisual, incluso en la edad adulta, cuando la plasticidad cerebral es reducido".

Finalmente, si tiene curiosidad y desea leer la publicación (en inglés) en su totalidad, solo acceda a la sitio.

Amante del cine y las series y todo lo que implica el cine. Un curioso activo en las redes, siempre conectado a la información de la web.