Ser padre es, sin duda, una de las tareas más desafiantes y gratificantes de la vida. Una parte importante de ese viaje implica lidiar con problemas de comportamiento.
Lidiar con las rabietas, los desafíos de actitud, la competitividad entre hermanos y los comportamientos orientados a la atención. son tareas comunes para muchos padres, que se encuentran negociando un laberinto de comportamientos y emociones niños. Además, el acceso constante al entorno digital, el uso prolongado de dispositivos electrónicos y disminución de las interacciones sociales amplificó la prevalencia de problemas de comportamiento en niños.
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En este contexto, este texto tiene como objetivo abordar cinco comportamientos desafiantes que a menudo manifiestan los niños, ofreciendo pautas útiles para que los padres los manejen.
1. berrinches
Las rabietas son quizás el comportamiento más reconocible y desafiante que exhiben los niños. Por lo general, ocurren cuando el niño está frustrado y no puede comunicarse de manera efectiva.
La clave para lidiar con las rabietas es mantener la calma. Reacciona a la rabieta con paciencia, sin reaccionar con ira o frustración. Redirija la atención de su hijo a una actividad o juguete que disfrute dándole palabras de consuelo. Implemente normas y límites claros, fomentando el buen comportamiento a través del refuerzo positivo.
2. Agresividad
La agresión puede manifestarse como mordeduras, golpes o patadas. Es crucial responder a estos comportamientos inmediatamente para que el niño entienda que tal comportamiento es inaceptable.
Ofrezca soluciones alternativas, como usar palabras o acciones amables para expresar sentimientos y frustraciones. Establezca límites claros y consistentes, y tenga las consecuencias apropiadas si se cruzan esos límites.
Cree reglas y consecuencias transparentes para acciones agresivas, por ejemplo, implementando un 'tiempo para pensar' o eliminando privilegios. Es su papel enseñarle empatía al niño explicándole cómo sus acciones pueden lastimar a otros y fomentando las habilidades de resolución de conflictos.
3. Desobediencia
La desobediencia es un problema de comportamiento común, especialmente cuando el niño comienza a buscar la autonomía. La clave para lidiar con la desobediencia es crear un marco claro y consistente dentro del cual el niño pueda operar. Establezca reglas y expectativas claras, y sea consistente al aplicar las consecuencias cuando se rompan las reglas.
Una alternativa para prevenir tal situación implicaría establecer expectativas transparentes, aplicar consecuencias constante, proporcionar un refuerzo positivo para los comportamientos apropiados y brindar apoyo a través de la terapia o guía.
4. Mentir
Descubrir que su hijo está mintiendo puede ser molesto. Sin embargo, es importante recordar que mentir es un comportamiento que los niños aprenden cuando experimentan los límites de la verdad. Cuando se enfrente a una mentira, hable sobre la importancia de la honestidad y establezca las consecuencias apropiadas.
5. Ansiedad
La ansiedad en los niños se manifiesta de muchas maneras, como miedo excesivo, inquietud, preocupaciones y problemas para dormir. Mantener un ambiente tranquilo y de apoyo para el niño es vital.
El diálogo abierto y el reconocimiento de los sentimientos de su hijo son esenciales. Ayúdalo a reconocer pensamientos sin fundamento. Los recursos como los ejercicios de respiración profunda y las prácticas de atención plena pueden ser beneficiosos para controlar la ansiedad. En casos más severos, se puede requerir asistencia profesional o terapia.
La fobia escolar es otra forma de trastorno de ansiedad, así que recuerda que la comunicación es fundamental para entender si hay algún problema en la escuela o comportamientos que están causando malestar. Para estas situaciones, la terapia cognitivo-conductual y la orientación a los padres son fundamentales.