La bursitis es una inflamación de la bursa (bursa sinovial), una bursa que contiene fluidos que facilitan el deslizamiento de los músculos o tendones sobre los huesos. La inflamación se produce por lesiones que pueden ser traumáticas, infecciosas o incluso tumorales. Esta inflamación generalmente ocurre en los hombros, codos y rodillas, pero puede ocurrir en cualquier bolsa sinovial.
La más común es la bursitis del hombro, que puede desencadenarse por varios motivos y suele asociarse a movimientos repetitivos. Es común afectar a deportistas, como los tenistas, que realizan movimientos bruscos durante el juego. También puede afectar a los profesores que pasan gran parte de su día escribiendo en la pizarra. Incluso puede ocurrir en personas que no se ejercitan adecuadamente en los gimnasios.
Una persona con bursitis suele sentir dolor local y, a veces, se puede notar algo de hinchazón en el área. Cabe señalar que varias funciones rutinarias pueden verse afectadas, ya que el dolor provoca dificultad para moverse. Cuando ocurre en los hombros, por ejemplo, las actividades que requieren levantar el brazo se vuelven extremadamente dolorosas.
El diagnóstico se realiza a través del informe del paciente y se puede complementar con pruebas como ecografía y resonancia. Después del diagnóstico, el primer paso es averiguar qué causó la bursitis y tomar medidas con respecto a la actividad que desencadenó el problema.
Para el tratamiento de la bursitis, las compresas de hielo suelen estar indicadas para los pacientes, ya que reducen la hinchazón. Algunos médicos recomiendan analgésicos, antiinflamatorios e incluso acupuntura para aliviar el dolor. También es importante que el paciente permanezca en reposo, evitando movimientos que puedan llegar a la zona afectada. También está indicada la fisioterapia.
Para prevenir la bursitis, es importante que, antes de cualquier actividad física, se realice un calentamiento y estiramiento. Además, es importante que, al realizar actividades repetitivas, se tomen descansos. Si aparece dolor, es necesario ralentizar o incluso detener esta actividad.
Recuerde seguir todos los consejos médicos y regresar a sus actividades solo cuando esté completamente curado. La bursitis no tratada puede provocar lesiones graves, que pueden provocar rigidez en el área afectada.
por Vanessa dos Santos
Licenciada en Biología
