El ser humano es el único mamífero que tiene pelo que crece sin parar. Los pelos de otros mamíferos crecen hasta la longitud requerida, mientras que los nuestros crecen durante años.
Nuestro cabello se produce dentro de una estructura en forma de tubo llamada folículo capilar. En la parte inferior de este tubo hay otra estructura llamada raíz. En la raíz encontramos células que se multiplican constantemente. A medida que estas células se multiplican, expulsan el cabello de la piel y hacen que crezca. Nuestro cabello está compuesto por una proteína llamada queratina. La queratina involucra los mechones de nuestro cabello haciéndolos más resistentes y fuertes.
En nuestro cuero cabelludo hay alrededor de cinco millones de folículos pilosos.
El nacimiento, el crecimiento / reposo y la caída es el proceso continuo por el que pasa nuestro cabello. Puede crecer hasta 1,5 cm por mes. Mientras algunos pelos crecen, otros crecen en nuestra cabeza (y pueden crecer durante seis años o incluso más) y algunos se están cayendo, dando la oportunidad de que nazca otro hilo en su lugar.
Este ciclo ocurre durante toda la vida, pero a medida que envejecemos, nuestro cabello dejará de crecer.
Algunas personas creen que algunas simpatías hacen crecer el cabello, como cortarse las puntas o no lavarse el cabello durante unos días. Pero esto es solo una creencia, porque la mejor manera de hacer crecer tu cabello es llevar una dieta balanceada.
Para que nuestro cabello crezca de forma saludable es necesario llevar una buena alimentación.