La gripe es una enfermedad que ocurre en nuestro sistema respiratorio, causada por un virus llamado influenza. Si no se trata correctamente, puede convertirse en una enfermedad respiratoria llamada neumonía.
El resfriado y la gripe no son lo mismo. El resfriado es causado por tres tipos diferentes de virus: rinovirus, adenovirus y parainfluenza. Se transmite de la misma manera que la gripe, pero es mucho más leve y causa menos complicaciones.
La gripe se transmite de persona a persona a través de gotas de saliva.
La gripe se transmite de una persona a otra a través de gotas de saliva expulsadas al hablar, estornudar o toser. También se puede transmitir a través de cubiertos, vasos o manos contaminados.
Cuando tenemos gripe, sentimos dolor en todo el cuerpo, fiebre alta (más de 380C) dolor de garganta, tos seca, cansancio, secreción nasal, congestión nasal, pérdida del apetito, escalofríos, dolores de cabeza y, en ocasiones, ni siquiera podemos levantarnos de la cama. Los peores síntomas de la gripe suelen durar de 3 a 5 días, pero otros síntomas como la tos y el cansancio pueden tardar más en desaparecer. Estos síntomas son una respuesta de nuestro cuerpo al intentar destruir los virus que nos molestan.
Cuando tenemos gripe, necesitamos descansar mucho.
No existen medicamentos específicos para curar la gripe, pero existen otros medicamentos que alivian sus síntomas. Descansar lo suficiente y beber muchos líquidos son medidas excelentes para mejorar los síntomas. Algunos medicamentos (como analgésicos, antipiréticos para la fiebre y supresores de la tos) también ayudan a aliviar el malestar de la gripe.
La prevención es la mejor manera de no contraer la gripe. A continuación, se muestran algunas formas de prevenir este virus:
v Vacúnese contra la gripe.Al recibir la vacuna contra la influenza, estará protegido del virus de la influenza. Sin embargo, no estará libre de contraer un resfriado;
v Lávese bien las manos. Lavándose las manos no sólo se librará de la gripe, sino de muchas otras infecciones;
v Mantener una dieta saludable y realizar actividades físicas. son medidas que fortalecen nuestro sistema inmunológico (encargado de combatir todos los cuerpos extraños que causan enfermedades e infecciones);
v Evite los lugares donde hay multitudes en los momentos en que se presenta la gripe., que suele ser en invierno.
La vacuna es una forma de prevenir la gripe.
Paula Louredo
Licenciada en Biología
