Resistencia o resistencia es el término que se le da a lo que también se llama resistencia, fuerza y fuerza, ya sea de un ser humano o de un animal. La resistencia puede representar tanto la vitalidad y fuerza física, así como el mental.
Gracias a la resistencia, humanos y animales obtienen energía y vitalidad para realizar actividades. anaeróbico y aeróbicos durante largos períodos de tiempo.
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Existen algunos ejercicios físicos que ayudan a quienes quieren aumentar el nivel de resistencia en sus cuerpos, haciéndolo más fácil, en consecuencia, realizar diversas actividades físicas que se consideraban difíciles de cumplir debido a la baja aguante.
Por lo general, las personas que practican deportes que requieren un alto rendimiento físico, toman algunos suplementos. alimentos que ayudan a producir más energía y vigor en el cuerpo, aumentando su capacidad para resistencia.
Etimológicamente, la palabra estâmina llegó al idioma portugués a través del término inglés
aguante, que a su vez también deriva del latín aguante / estamenisis, que significa "fibra" o "filamento".También te puede interesar el significado de Aptitud física.