La voz es un sonido producido por la vibración del aire que es tomado de los pulmones por el diafragma y pasa por las cuerdas vocales, sufriendo alteraciones influenciadas por la boca, labios y lengua.
Como otras partes del cuerpo, la voz también envejece. Este envejecimiento es causado por la acción natural del desarrollo del organismo donde se produce un engrosamiento de las cuerdas vocales, una reducción de los movimientos de las articulaciones, cambios hormonales y emocionales, malos hábitos, calcificación del cartílago, atrofia de los músculos laríngeos y pérdida de capacidad pulmonar.
El período de mejor interpretación vocal es entre los 25 y los 40 años, pero puede haber excepciones. cuando tienes buena salud física y psicológica, además de genética, social, ambiental y racial.
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Los cambios vocales también pueden variar según el género. Los machos tienden a iniciar el proceso de alteración vocal alrededor de los 30 años, mientras que los machos tienden a iniciar el proceso de alteración vocal alrededor de los 30 años. Las hembras de semillas comienzan este proceso alrededor de los 50, cuando ocurren cambios en el cuerpo debido a la menopausia.
Para prevenir el envejecimiento vocal o retrasarlo, es necesario:
Use su voz correctamente;
Beba al menos dos litros de agua al día;
Evite las bebidas destiladas;
Evite fumar y la cafeína;
Evite hablar en voz alta o baja, rápida, desigual y durante mucho tiempo;
Evite aclararse la garganta.
Por Gabriela Cabral
Equipo Escolar de Brasil
Curiosidades - Escuela Brasil
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DANTAS, Gabriela Cabral da Silva. "¿Sabías que la voz envejece?"; Escuela Brasil. Disponible: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/voce-sabia-que-voz-envelhece.htm. Consultado el 27 de junio de 2021.
