Mucha gente cree que problemas de los ojos solo ocurren en personas mayores.
Sin embargo, muchos de ellos surgir todavía en la infancia y estos problemas a menudo se agravan como resultado de hábitos inadecuados y falta de exámenes de rutina, que permiten un diagnóstico temprano del problema.
Dada esta imagen, hemos separado algunos consejos importantes para mantener la salud ocular de los niños.
Consejos para mantener la salud ocular de los niños
Realizar exámenes de rutina
Los exámenes de rutina son importante en todas las etapas de la vida. de una persona. Inmediatamente después del nacimiento, es necesario realizar el famoso "pequeña prueba de ojo", que tiene como objetivo identificar obstrucciones en el eje visual, como cataratas. Este examen es completamente indoloro y puede ser esencial para el tratamiento temprano de enfermedades.
En las maternidades públicas, el examen se realiza hasta el alta del bebé. Es importante resaltar que este examen no será el único en la vida de la niña, aun así será sometida evaluaciones periódicas durante su niñez, con la periodicidad de evaluaciones establecida por la médico.
Esté atento a los cambios en los ojos
Algunos problemas oculares pueden notarse en algunos señalesy síntomas típicos. Por tanto, si se observan cambios, como producción de secreciones, lagrimeo constante, enrojecimiento, irritación, manchas en el ojos y queja de vista Si el niño tiene un campo de visión borroso o reducido, se debe buscar un oftalmólogo.
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ten cuidado con el sol
La radiación ultravioleta del sol puede causar efectos nocivos para los ojos niños y adultos por igual. Siendo así, se recomienda el uso de gafas de sol para garantizar la salud ocular. Cabe destacar la importancia de conocer el origen de las gafas adquiridas, ya que muchas no ofrecen la protección necesaria frente a los rayos UV.
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Controlar la exposición excesiva del niño a la computadora, la televisión y el teléfono inteligente
La luz emitida por computadoras, teléfonos inteligentes, televisores y tabletas puede dañar los ojos. la exposición prolongada puede ser dañina. Al principio, este contacto prolongado puede causar irritación, fatiga visual y ojos secos. Se recomienda tomar descansos constantes al utilizar estos equipos y regular la luz de acuerdo con la luminosidad local.
Tenga cuidado con los productos que se usan cerca de los ojos.
El maquillaje son elementos que merecen ser resaltados. Muchos niños desarrollan alergias al utilizar estos cosméticos, incluso aquellos que se describen como adecuados para este grupo de edad. Si se observa que el niño tiene los ojos enrojecidos o irritados, la primera recomendación es lavarse bien el rostro y quitarse todo el maquillaje. A continuación, es fundamental buscar un pediatra.
Evite rascarse los ojos
Es importante enseñarle al niño que debe evitar rascarse los ojos. Este acto puede causar lesiones e irritación. Además, si el acto de rascarse se realiza con la mano sucia, puede contaminar la zona y provocar enfermedades, como conjuntivitis. En tiempo seco, es común sentir irritación en los ojos y que el típico picor, en este caso, se recomienda el uso de gotas lubricantes para los ojos, las cuales deben ser recomendadas por el médico.
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Tenga cuidado con la limpieza del medio ambiente.
Polvo, moho y ácaros puede ser responsable de causar irritaciones de los ojos. Por eso, siempre es importante mantener limpio el ambiente, limpiar bien los peluches, alfombras y cortinas, además de dejar aireado el lugar. La irritación, picazón y lagrimeo pueden indicar alergia a cualquiera de los factores antes mencionados.
Por Vanessa Sardinha dos Santos
Profesor de biologia
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm