Αυτή είναι μια ερώτηση που οι περισσότεροι άνθρωποι θα απαντούσαν «όχι». Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει ένα μοτίβο σώματος που διαφέρει μόνο μεταξύ των φύλων, αλλά δεν διαφέρει ανάλογα με την ηλικία. Με άλλα λόγια, υπάρχει ένα σχήμα σώματος για γυναίκες και ένα άλλο για άνδρες, ανεξάρτητα από το αν οι άνθρωποι είναι παιδιά, έφηβοι, ενήλικες ή ηλικιωμένοι. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα πρότυπα του σώματος ποικίλλουν ανάλογα με το ιστορικό-κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο ζουν: γυναίκες περισσότερο Επιθυμητές την εποχή της Αναγέννησης ήταν οι πιο παχιά, καθώς το σώμα τους ήταν ενδεικτικό ενός καλού επιπέδου. κοινωνικοοικονομικό.
Το μοτίβο του ανδρικού σώματος χαρακτηρίζεται από τον ορισμό των μυών του σώματος, ιδιαίτερα των ευρέων ώμων και του στήθους και των καθορισμένων βραχιόνων. Ο ιδανικός τύπος γυναικείου σώματος, από την άλλη πλευρά, δίνεται από ύψος πάνω από 1,70 μέτρα και από την επιδείνωση της λεπτότητας. Αυτοί οι παράγοντες δεν θα ήταν πρόβλημα εάν αυτά τα μοντέλα αμαξώματος δεν επιβλήθηκαν τόσο σκληρά από τα τηλεοπτικά μέσα και τα εξώφυλλα περιοδικών. Σκεφτείτε απλώς: πόσα παχουλά βλέπετε στις σαπουνόπερες; Εάν υπάρχει, είναι πρωταγωνιστής; Σίγουρα όχι, καθώς το πρότυπο ενός επιτυχημένου ατόμου (ειδικά των γυναικών) είναι πάντα λεπτό, ψηλό και νεαρό.
Ένα αποτέλεσμα αυτού του ασυμβίβαστου προτύπου είναι η τροποποίηση του σώματος μέσω χειρουργικής επέμβασης και άλλων καλλυντικών διορθώσεων. Το Botox, για παράδειγμα, είναι ένα εμπορικό σήμα της τοξίνη βουτυλίου το οποίο, εφαρμόζεται στο πρόσωπο, μειώνει σημαντικά τις ρυτίδες έκφρασης. Το λέιζερ χρησιμοποιείται ευρέως ως μόνιμη μέθοδος αποτρίχωσης. Η λιποαναρρόφηση είναι μια πολύ επώδυνη χειρουργική μέθοδος, η οποία στοχεύει στην εξάλειψη του επιπλέον λίπους που υπάρχει στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες υποβάλλονται σε αυτές τις διαδικασίες. Όμως, σήμερα, η ανδρική αισθητική ανησυχία έχει επίσης αυξηθεί: υπάρχει ήδη ένα σαλόνι ομορφιάς μόνο για τους άνδρες, ολόκληρες σειρές καλλυντικών και μερικά αντιμετωπίζουν επίσης χειρουργικές επεμβάσεις για να αναδείξουν ένα μυϊκό σώμα στο Παραλία. Υπάρχει ένας τύπος εμφυτεύματος σιλικόνης στους άνδρες που το κάνει να μοιάζει με ολόκληρο το μυϊκό τους σώμα.
Σκεπτόμενος έτσι, φαίνεται ότι η σωματική άσκηση έχει καταβληθεί. Θα είναι? Και υγεία; Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της παχυσαρκίας, του διαβήτη, της υπέρτασης και του στρες. Μην νομίζετε ότι αυτές οι ασθένειες επηρεάζουν μόνο τους ηλικιωμένους: αυτό δεν ισχύει! Η καταπολέμηση των καθιστικών τρόπων ζωής πρέπει να γίνεται σε άτομα όλων των ηλικιών.
Από την άλλη πλευρά, πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί, επειδή η λεπτότητα δεν είναι απαραίτητα ένδειξη υγείας. Υπάρχουν δύο ασθένειες που αναπτύσσονται πολύ περισσότερο στις γυναίκες παρά στους άνδρες: ανορεξία και βουλιμία. Η ανορεξία είναι ένας τύπος διαταραχής άγχους στην οποία ένα άτομο δεν μπορεί (και μερικές φορές δεν θέλει) να φάει. η βουλιμία είναι μια άλλη διαταραχή άγχους στην οποία το άτομο τρώει, αλλά στη συνέχεια κάνει εμετό, φοβάται να πάρει βάρος. Γενικά, αυτές οι ασθένειες μπορούν να ξεκινήσουν από μια νευρική κρίση ή από μια προβληματική στιγμή ότι περνάει το άτομο, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν αναζητούν θεραπεία επειδή πιστεύουν ότι είναι καλό να είναι λεπτός. Αυτό που δεν λέγεται είναι ότι πολλοί από αυτούς περνούν μεγάλες περιόδους σε εξειδικευμένες κλινικές, υποβάλλονται σε μακρά ψυχολογικές θεραπείες για να επιστρέψουν στο φαγητό.
Έτσι, εάν έχετε κάποιο από αυτά τα προβλήματα ή γνωρίζετε έναν φίλο που τα έχει, μιλήστε με τους γονείς σας ή έναν από τους δασκάλους σας: θα ξέρουν πώς να βοηθήσουν. Επίσης, να θυμάστε πάντα ότι ο καθένας έχει τον δικό του τύπο σώματος και ότι αυτό το ατομικό πρότυπο είναι αυτό που πρέπει να τηρείται. Και μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου; Είστε πιο ικανοποιημένοι με το σώμα σας;
Από την Paula Rondinelli
Συνεργάτης σχολείου της Βραζιλίας
Αποφοίτησε στη Φυσική Αγωγή από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο «Júlio de Mesquita Filho» - UNESP
Μεταπτυχιακό στις Επιστήμες Κινητικότητας από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο «Júlio de Mesquita Filho» - UNESP
Διδακτορικός φοιτητής στην ένταξη της Λατινικής Αμερικής στο Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο - USP
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm
