Ταεκβοντό, που ονομάζεται επίσης ΤΑΕ κβον ντο ή συντομογραφία ως TKD, είναι α Νοτιοκορεατική πολεμική τέχνη που έχει γίνει ένα μαχητικό άθλημα ευρέως διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο.
Είναι ένα σύνολο άοπλων τεχνικών μάχης για αυτοάμυνα, οι οποίες περιλαμβάνουν τη χρήση γροθιών και γρήγορων, ψηλών λακτισμάτων.
Το 1988, έκανε το ντεμπούτο του ως άθλημα επίδειξης στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ. Το 2000 έγινε επίσημο άθλημα των Ολυμπιακών Αγώνων.
Ο όρος "taekwondo" προέρχεται από τον συνδυασμό τριών κορεατικών ιδεογραμμάτων: "tae" + "kwon" + "do".
Tae = Πόδια
Kwon = Χέρια
Do = Μονοπάτι
Είναι, λοιπόν, μια πολεμική τέχνη που χρησιμοποιεί μόνο τα άνω και κάτω άκρα για μάχη.
Ιστορία και προέλευση του Taekwondo
Η προέλευση του ταεκβοντό χρονολογείται από το εποχή των Τριών Βασιλείων της Κορέας (50 π. W. — 668 d. C.), όταν οι πολεμιστές της δυναστείας Silla, γνωστοί ως Hwarang, άρχισαν την ανάπτυξη του a πολεμική τέχνη που ονομάζεται Taekkyon, η οποία έδινε έμφαση στις τεχνικές μάχης με πόδια και χέρια, καθώς και τεχνικές σε παλεύοντας (αγκαλιάζοντας).
Κατά τη διάρκεια της ιαπωνικής κατοχής της Κορέας (1910 – 1945), οι κορεατικές πολεμικές τέχνες απαγορεύτηκαν, αλλά πολλοί Κορεάτες συνέχισαν να τις εξασκούν κρυφά.
Μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, ο στρατηγός Choi Hong-hi, μια εξέχουσα φυσιογνωμία στις κορεατικές πολεμικές τέχνες, εργάστηκε για να ενώσει αρκετές πολεμικές σχολές. Η πρωτοβουλία κορυφώθηκε με την ίδρυση του Kukkiwon στις 11 Απριλίου 1955, και έγινε ο επίσημος οργανισμός taekwondo.
Η πολεμική τέχνη κέρδισε γρήγορα δημοτικότητα στη Νότια Κορέα και αναγνωρίστηκε ως εθνικό άθλημα το 1973. Έκανε το ντεμπούτο του ως άθλημα επίδειξης στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ το 1988 και έγινε επίσημο στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2000.
Αυτή τη στιγμή ασκείται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, καθιστώντας το μια δημοφιλή πολεμική τέχνη για αυτοάμυνα, φυσική κατάσταση και ανταγωνισμό.
Κανόνες ταεκβοντό
Οι κανόνες του Taekwondo στοχεύουν στη διασφάλιση της ασφάλειας των αγωνιζομένων και στην προώθηση της δικαιοσύνης στον ανταγωνισμό.
Μερικές από τις θεμελιώδεις οδηγίες της πολεμικής τέχνης περιλαμβάνουν:
Οι αγωνιζόμενοι πρέπει να φορούν προστατευτικά για το κεφάλι, τον κορμό, τα πόδια και τον καρπό.
Τα χτυπήματα μπορούν να χτυπηθούν μόνο με επιτρεπόμενες περιοχές του σώματος, όπως πόδια και χέρια.
Δεν επιτρέπεται να φτάσει κάτω από τη γραμμή της μέσης.
Δεν επιτρέπεται να αρπάξετε ή να γκρεμίσετε έναν αντίπαλο.
Εάν ένας αγωνιζόμενος χτυπηθεί, έχει 10 δευτερόλεπτα για να ξανασηκωθεί.
Οι πόντοι απονέμονται με βάση τεχνικές επίθεσης, όπως κλωτσιές, γροθιές και γόνατα, με τα χτυπήματα στο κεφάλι να αξίζουν περισσότερους πόντους από αυτά που χτυπούν τον κορμό.
Οι αγώνες γίνονται σε ταπί 8Χ8 μέτρων, με τρεις γύρους των 2 λεπτών ο καθένας. Οι πόντοι δίνονται για τεχνικές επίθεσης, με τα χτυπήματα στο κεφάλι να σκοράρουν υψηλότερα. Η νίκη μπορεί να συμβεί με βαθμούς, νοκ άουτ ή αποκλεισμό.
Ζώνες Taekwondo (αποφοίτηση)
Οι ασκούμενοι του Ταεκβοντό κατηγοριοποιούνται ανά ζώνες, που αντιπροσωπεύουν τα επίπεδα δεξιοτήτων τους, με χρώματα που κυμαίνονται από λευκό έως μαύρο.
Η λευκή ζώνη απευθύνεται σε αρχάριους, καλύπτοντας την εκμάθηση των βασικών στοιχείων, όπως η στάση του σώματος, οι βασικές κινήσεις και οι τεχνικές αυτοάμυνας.
Οι ενδιάμεσες έγχρωμες ζώνες συμβολίζουν την πρόοδο του ασκούμενου, που περιλαμβάνει την αφομοίωση πιο προηγμένων τεχνικών, συμπεριλαμβανομένων των λακτισμάτων, των μπουνιών και των συνδυασμών. Στη σειρά, είναι: γκρι, κίτρινο, πορτοκαλί, πράσινο, μωβ, μπλε, καφέ, κόκκινο και μαύρο άκρο κόκκινο.
Η μαύρη ζώνη, η υψηλότερη στο ταεκβοντό, προορίζεται για ασκούμενους που θεωρούνται δεξιοτέχνες αυτής της πολεμικής τέχνης. Η εξέλιξη της ζώνης απαιτεί επιτυχία σε εξετάσεις που αξιολογούν τις γνώσεις και τις δεξιότητες του επαγγελματία.
Φιλοσοφικές αρχές του Ταεκβοντό
Το Taekwondo βασίζεται σε πέντε φιλοσοφικές αρχές, σχεδιασμένες να προάγουν τη σωματική, πνευματική και πνευματική ανάπτυξη των ασκούμενων. Είναι αυτοί:
Ye Ui(ευγένεια): παίζει ζωτικό ρόλο σε πολλούς ασιατικούς πολιτισμούς. Στο ταεκβοντό, η ευγένεια συνεπάγεται το σεβασμό του εαυτού, των άλλων και του περιβάλλοντος, απαιτώντας από τους ασκούμενους να υιοθετούν στάση σεβασμού σε όλες τις καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων των dojang (ακαδημία ταεκβοντό).
Γιομ Τσι(ακέραιο): αντιπροσωπεύει μια άλλη θεμελιώδη αρχή στο ταεκβοντό. Η ειλικρίνεια και η αξιοπιστία είναι απαραίτητες για τους ασκούμενους, οι οποίοι πρέπει να είναι πιστοί στον εαυτό τους και στους άλλους.
Στο Nae(επιμονή): είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία στο ταεκβοντό. Οι ασκούμενοι πρέπει να είναι πρόθυμοι να αφοσιωθούν έντονα, να μην εγκαταλείπουν τους στόχους τους, να ξεπερνούν τις προκλήσεις και να διατηρούν μια συνεχή δέσμευση για μάθηση και ανάπτυξη.
Gung Gi(αυτοέλεγχος): είναι επιτακτική ανάγκη για αποφυγή τραυματισμών και συγκρούσεων. Οι ασκούμενοι του Ταεκβοντό πρέπει να έχουν την ικανότητα να ελέγχουν συναισθήματα και πράξεις, χρησιμοποιώντας τις τεχνικές τους μόνο για αυτοάμυνα.
Baekjul Boolgool (αδάμαστο πνεύμα): αντανακλά μια θαρραλέα και αποφασιστική νοοτροπία. Οι ασκούμενοι χρειάζονται ένα αδάμαστο πνεύμα για να ξεπεράσουν τις προκλήσεις και να πετύχουν τους στόχους τους.
Οι φιλοσοφικές αρχές του taekwondo ξεπερνούν τις λέξεις, αποτελώντας έναν τρόπο ζωής που πρέπει να ακολουθούν οι ασκούμενοι σε όλους τους τομείς της ζωής τους.
Ταεκβοντό στη Βραζιλία
Το Taekwondo εισήχθη στη Βραζιλία το 1970 από τον δάσκαλο Sang Min Cho, επίσημα σταλμένο από τον Η Διεθνής Ομοσπονδία Ταεκβοντό (WTF) θα ιδρύσει την πρώτη σχολή αυτής της πολεμικής τέχνης στο Χώρα.
Το άθλημα κέρδισε γρήγορα δημοτικότητα στη Βραζιλία, με αποκορύφωμα το πρώτο βραζιλιάνικο πρωτάθλημα του αθλήματος το 1973. Το 1987 ιδρύθηκε η Συνομοσπονδία Ταεκβοντό της Βραζιλίας (CBTKD), η οποία ανέλαβε την ευθύνη για τη διοίκηση της πολεμικής τέχνης στη χώρα.
Η Βραζιλία έχει μια αξιοσημείωτη ιστορία επιτυχιών στο διεθνές ταεκβοντό, με Βραζιλιάνους αθλητές να κατακτούν πολλά μετάλλια σε παγκόσμια πρωταθλήματα και Ολυμπιακούς Αγώνες.
Δείτε επίσης:
πολεμικές τέχνες
Κουνγκ φου
Καρατέ
Muay Thai
Πυγμαχία
Ζίου Ζίτσου
Capoeira
Έννοιες: περισσότερο από μια απλή εγκυκλοπαίδεια. Μια απλή εγκυκλοπαίδεια.
