Αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, υπάρχει ένα τσάι που μπορεί να προσφέρει μεγάλα οφέλη. Είναι αρκετά δημοφιλές στη Βραζιλία και είναι εύκολο να το βρεις σε εξειδικευμένα καταστήματα. βότανα.
Δείτε επίσης: Τηγάνια σαν καινούργια: οι νοικοκυρές αποκαλύπτουν θαυματουργή πάστα 4 συστατικών
δείτε περισσότερα
Η πλατφόρμα θα «απλοποιήσει τη ζωή του εξαγωγέα»
Ο σεφ αποκαλύπτει το αρχαίο μυστικό για να κάνει τον ζωμό φασολιών κρεμώδη
Το Carqueja, γνωστό και ως αλογοουρά ή αχυρόχορτο, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με αντιφλεγμονώδεις, πεπτικές και διουρητικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται συχνά στη Βραζιλία για τη θεραπεία προβλημάτων όπως η κακή πέψη, η καούρα, η γαστρίτιδα, η παλινδρόμηση, ο πόνος στο στομάχι και η δυσκοιλιότητα.
Οι φυσικές του δυνάμεις περιλαμβάνουν μια ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, αλλά βοηθά επίσης στην απώλεια βάρους.
Αντιφλεγμονώδεις και πεπτικές ιδιότητες
Το Carqueja περιέχει φαινολικές ενώσεις, όπως π.χ καφεΐνη, που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτές οι ενώσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα, η οποία μπορεί να ωφελήσει άτομα με παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, το άσθμα και οι καρδιακές παθήσεις.
Επιπλέον, η καρκέγια περιέχει επίσης ενώσεις που διεγείρουν την παραγωγή χολής, η οποία βοηθά στην πέψη. Η χολή είναι ένα υγρό που παράγεται από το συκώτι και βοηθά στη διάσπαση των λιπών στα τρόφιμα.
Πώς να φτιάξετε τσάι καρκέγια
Για να φτιάξετε τσάι καρκέγια, θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα καρκέγια
- 1 φλιτζάνι (250 ml) βραστό νερό
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
1. Τοποθετήστε τα φύλλα καρκέγια σε βραστό νερό.
2. Σκεπάζουμε και αφήνουμε να ξεκουραστεί για 10 λεπτά.
3. Σούρωσε και πιες.
Το τσάι Carqueja μπορεί να πιει ζεστό ή κρύο και μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φορές την ημέρα.
Πάνω απ 'όλα, το τσάι carqueja είναι ένα φυσικό ρόφημα που μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι μια καλή επιλογή για άτομα που αναζητούν έναν τρόπο να βελτιώσουν το δικό τους πέψη, μειώνουν τη φλεγμονή και χάνουν βάρος.
Σύσταση
Πριν καταναλώσετε τσάι καρκέγια, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή διατροφολόγο, ειδικά εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε οποιοδήποτε φάρμακο.
Κάθε φορά που θέλετε να κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή σας, είναι καλύτερο να αναζητάτε καθοδήγηση από έναν καλά εκπαιδευμένο επαγγελματία.
Οργανισμός περιεχομένου που εμφανίστηκε το 2017 με έμφαση στη συγγραφή και τις στρατηγικές, που αποτελείται από δημοσιογράφους και διευθυντές μάρκετινγκ. Υπάρχουν ήδη περισσότερες από 60 εταιρείες που εξυπηρετούνται, κατανεμημένες σε όλη τη Βραζιλία και τον κόσμο.