Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου. Αυτή η ημέρα προτάθηκε από τον Antoni Bayés de Luna, πρώην πρόεδρο της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς. Αυτή είναι μια ημερομηνία ειδικά αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση του πληθυσμού σχετικά με τους κινδύνους των καρδιαγγειακών παθήσεων και τον τρόπο πρόληψης τους.
Διαβάστε επίσης: 7 Απριλίου - Παγκόσμια Ημέρα Υγείας
Θέματα σε αυτό το άρθρο
- 1 - Σύνοψη της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς
- 2 - Ποια είναι η προέλευση της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς;
- 3 - Στόχοι της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς
- 4 - Σημασία της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς
- 5 - Κύριες καρδιακές παθήσεις
- 6 - 5 συμβουλές για να φροντίζετε την καρδιά σας
Σύνοψη για την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς
- Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου.
- Δημιουργήθηκε μέσω μιας συνεργασίας μεταξύ της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
- Εορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου.
- Στοχεύει στην ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου πληθυσμού σχετικά με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και τον τρόπο πρόληψης.
- Είναι μια σημαντική ημερομηνία, καθώς συγκεντρώνει τις προσπάθειες διαφόρων τμημάτων της κοινότητας να συζητήσουν ένα θέμα που είναι εξαιρετικά σχετικό με την υγεία του παγκόσμιου πληθυσμού.
- Η αρρυθμία, οι συγγενείς καρδιοπάθειες και η καρδιακή ανεπάρκεια είναι από τις κύριες ασθένειες που επηρεάζουν την καρδιά.
- Η τακτική σωματική δραστηριότητα, η διακοπή του καπνίσματος και η υγιεινή διατροφή είναι σημαντικές πρακτικές για την αποφυγή καρδιακών παθήσεων.
Ποια είναι η προέλευση της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς;
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου. Αυτή τη μέρα δημιουργήθηκε το 1999 μέσω μιας συνεργασίας μεταξύ της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς (FMC) και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).
Η δημιουργία του προτάθηκε αρχικά από τον Antoni Bayés de Luna, πρόεδρος του FMC μεταξύ 1997 και 1999, και είχε σκοπό να ευαισθητοποιήσει τον πληθυσμό σχετικά με τους κινδύνους των καρδιαγγειακών παθήσεων και τον τρόπο πρόληψης τους.
Μη σταματάς τώρα... Υπάρχουν και άλλα μετά τη διαφήμιση ;)
Στόχοι της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς
Ο κύριος στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς είναι η ευαισθητοποίηση όλων των ανθρώπων, παγκοσμίως, σχετικά με τους κινδύνους των καρδιαγγειακών παθήσεων.. Στόχοι του είναι επίσης η ενημέρωση για τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και την πρόληψη της εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα (CVA).
Μέσω της διάδοσης πληροφοριών μέσω ειδήσεων, τηλεοπτικών ρεπορτάζ, ομιλιών από άτομα με επιρροή, διαφημίσεων, αφίσες και podcast, μεταξύ άλλων πόρων που χρησιμοποιούνται για τη σύνδεση με ανθρώπους, η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γίνεται α αναφορά για την κοινότητα να ενώσει τις δυνάμεις της για την προώθηση της εκπαίδευσης του πληθυσμού σχετικά με τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον τρόπο αποτρέψτε τον εαυτό σας.
Η σημασία της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς είναι σημαντική καθώς είναι α Ημερομηνία αφιερωμένη ειδικά στη συζήτηση και την ευαισθητοποίηση του πληθυσμού σε θέματα που σχετίζονται με την καρδιαγγειακή υγεία. Αυτή η ημερομηνία γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου και συγκεντρώνει οργανώσεις υγείας, γιατρούς και άλλους επαγγελματίες στον τομέα της υγείας, πανεπιστήμια, σχολεία και άλλα μέλη της κοινότητας για να γιορτάσουν και να αναγνωρίσουν τη σημασία της φροντίδας του καρδιά.
Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι έμφραγμα μυοκαρδίου, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ασθένειες που επηρεάζουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία και ότι συνδυαστικά, ευθύνονται για τους θανάτους 20,5 εκατομμυρίων ανθρώπων ετησίως, παγκοσμίως, γεγονός που δικαιολογεί τη σημασία αυτού ημερομηνία.
Πρόσβαση επίσης: 27 Νοεμβρίου - Εθνική Ημέρα κατά του Καρκίνου
Κύρια καρδιακά νοσήματα
Στη Βραζιλία, περίπου 14 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και περίπου 400.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο ως αποτέλεσμα καρδιακών παθήσεων. Μεταξύ των κυριότερων ασθενειών που επηρεάζουν την καρδιά είναι:
- Αρρυθμία: Σε αυτή την ασθένεια, ο ρυθμός του καρδιακού παλμού μεταβάλλεται, έτσι ώστε η καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα (ταχυκαρδία) ή πιο αργά (βραδυκαρδία) από τον κανονικό ρυθμό. Ο υπερθυρεοειδισμός, ο διαβήτης και η υπέρταση είναι πιθανές αιτίες αρρυθμίας.
- Συγγενείς καρδιοπαθείς: η συγγενής καρδιοπάθεια είναι μια αλλαγή στην καρδιά που καθιερώθηκε από τη γέννηση, δηλαδή είναι α κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής γεννιέται μαζί τους και μπορεί να διαγνωστεί όταν το μωρό είναι ακόμα στη μήτρα. μητέρα. Μεταξύ των αιτιών της είναι: η γενετική κληρονομικότητα, η κατάχρηση ναρκωτικών, η χρήση αντικαταθλιπτικών και αντισπασμωδικών φαρμάκων και οι μητρικές ασθένειες όπως ο λύκος και ο διαβήτης.
- Καρδιακή ανεπάρκεια: Σε αυτή την ασθένεια, η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλήσει αίμα σε όλο το σώμα, επομένως το αίμα δεν μπορεί να φτάσει σε όλα τα μέρη του σώματος. Επανεμφανίζεται σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι οίδημα στα πόδια και τα πόδια και δύσπνοια.
5 συμβουλές για να φροντίζετε την καρδιά σας
Οι κύριες αιτίες των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι η υπέρταση, ο διαβήτης, η παχυσαρκία και το κάπνισμα. Επομένως, ο καλύτερος τρόπος για να φροντίσετε την καρδιά σας είναι να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις για να αποτρέψετε την εμφάνιση αυτών των καταστάσεων. Πέντε συμβουλές για να αποτρέψετε αυτές τις καταστάσεις και, κατά συνέπεια, να φροντίσετε την καρδιά σας είναι οι ακόλουθες:
- τακτική άσκηση σωματικών δραστηριοτήτων·
- υγιεινή διατροφή που σχετίζεται με τον έλεγχο της χοληστερόλης.
- πρακτικές που προάγουν τη μείωση του στρες.
- Κόψε το κάπνισμα;
- περιορισμός της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών.
Πηγές
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιάς. Διαθέσιμο σε: https://world-heart-federation.org/world-heart-day/about-whd/.
ΡΟΤΖΕΡΣ, Κ. Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Britannica, [n.d.]. Διαθέσιμο σε: https://www.britannica.com/topic/World-Heart-Day.
Εικονική Βιβλιοθήκη Υγείας - Υπουργείο Υγείας. Χρησιμοποιήστε την καρδιά σας για να συνδεθείτε με την υγεία σας! 29/9 - Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Εικονική Βιβλιοθήκη Υγείας - Υπουργείο Υγείας, [ν.δ.]. Διαθέσιμο σε: https://bvsms.saude.gov.br/use-seu-coracao-para-se-conectar-com-a-sua-saude-29-9-dia-mundial-do-coracao/.
Εικονική Βιβλιοθήκη Υγείας - Υπουργείο Υγείας. 29/9 - Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Γίνε ήρωας της καρδιάς! Εικονική Βιβλιοθήκη Υγείας - Υπουργείο Υγείας, [ν.δ.]. Διαθέσιμο σε: https://bvsms.saude.gov.br/29-9-dia-mundial-do-coracao-seja-um-heroi-do-coracao/.
Healthy Life - Νοσοκομείο Albert Einstein. Μάθετε ποιες είναι οι 4 κύριες καρδιακές παθήσεις. Healthy Life - Hospital Albert Einstein, [s.d.]. Διαθέσιμο σε: https://vidasaudavel.einstein.br/conheca-quais-sao-as-4-principais-doencas-do-coracao/.
Θα θέλατε να αναφερθείτε σε αυτό το κείμενο σε σχολική ή ακαδημαϊκή εργασία; Κοίτα:
SOZZA, Νικόλ Φερνάντα. «29 Σεπτεμβρίου — Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς» Σχολή Βραζιλίας. Διαθέσιμο σε: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/29-de-setembro-dia-mundial-do-coracao.htm. Πρόσβαση στις 29 Σεπτεμβρίου 2023.
Υπάρχουν πολλές μονάδες συγκέντρωσης και ο τίτλος μάζας είναι ένας από αυτούς. Εκφράζει την...
Κάντε κλικ εδώ, μάθετε τι είναι η θερμοπληξία και τα αίτια και τα συμπτώματά της. Μάθετε τι...
Κάντε κλικ εδώ και μάθετε ποιες είναι οι πρώτες ύλες και σε τι χρησιμοποιούνται. Δείτε ποιες είναι οι διαφορετικές...
