Σε περίπτωση που δεν το ξέρατε, κατάποση ωμέγα 3 Είναι πολύ θετικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Βρίσκεται φυσικά σε τροφές όπως το κρέας ψαριού και μπορεί επίσης να προσληφθεί μέσω συμπληρωμάτων.
Η κατανάλωση λαδιού φέρνει στον οργανισμό την υγιές λίπος, το οποίο βοηθά σε διάφορες λειτουργίες όπως η γνωστική, η υγεία των αρθρώσεων, της καρδιάς και των ματιών, εκτός από τη δημιουργία αντιφλεγμονωδών επιδράσεων.
δείτε περισσότερα
Εξερευνώντας νέες γεύσεις: δοκιμάστε «vegan σολομό»…
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΣ! Η κατανάλωση τυριού μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας,…
Ωστόσο, όπως κάθε άλλο συμπλήρωμα, Τα ωμέγα 3 μπορεί να είναι ψεύτικα. Αλλά υπάρχει ένας απλός τρόπος για να αποτρέψετε τον εαυτό σας από την κατανάλωση προϊόντων όπως αυτό. Ολοκλήρωση αγοράς!
Πώς να μάθετε εάν το συμπλήρωμα είναι ψεύτικο
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που αναφέρουν πώς να πραγματοποιήσετε δοκιμές θερμοκρασίας κατάψυξης ωμέγα 3 ή άλλες τεχνικές. Ωστόσο, πολλά από αυτά δεν είναι αποτελεσματικά και μπορούν να παρέχουν ψευδή επιβεβαίωση.
Ο απλούστερος τρόπος αναγνώρισης της γνησιότητας του προϊόντος είναι μέσω σφραγίδων διασφάλισης ποιότητας. Τέτοια σημάδια επιβεβαιώνουν την ποιότητά του, την καθαρότητα, την ακρίβεια της συγκέντρωσης και τη σταθερότητα της χημικής δομής που υπάρχει στο συμπλήρωμα.
(Εικόνα: αποκάλυψη)
Για να ελέγξετε την πρωτοτυπία, απλώς αναζητήστε τις σφραγίδες IFOS και Meg-3, που πιστοποιούν την ποιότητα των ωμέγα 3. Επιβεβαιώνουν ότι το προϊόν είναι ασφαλές για κατανάλωση και παρέχει τα οφέλη των συμπληρωμάτων.
Τι λένε αυτές οι φώκιες για τα ωμέγα 3
Για όσους δεν γνωρίζουν τη λειτουργικότητά του, η σφραγίδα IFOS, για παράδειγμα, εκδίδεται από έναν διεθνή οργανισμό που αξιολογεί τις ιδιότητες του λαδιού.
Το συμπλήρωμα δοκιμάζεται μέσω αυστηρών κριτηρίων για την ανάλυση της σύνθεσής του και είναι αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί.
Επιπλέον, ελέγξτε επίσης εάν το συμπλήρωμα Τα Ωμέγα 3 πωλούνται από γνωστές εταιρείες που έχουν καλή φήμη στην αγορά.
Επομένως, προσπαθήστε να προσέχετε κατά την αγορά και να βρείτε αξιόπιστες πηγές προμήθειας για να μην έχετε μια κακή έκπληξη.
Εάν έχετε οποιαδήποτε υποψία, αναζητήστε έναν επαγγελματία για να σας προτείνει μια αξιόπιστη πηγή πωλήσεων και επωνυμίες γνωστές για την ποιότητά τους.