Ω, το δέρμα ευαίσθητος! Λεπτό σαν ροδοπέταλο και ιδιοσυγκρασιακό σαν κακομαθημένη γάτα. Όποιος έχει ευαίσθητο δέρμα ξέρει για τι πράγμα μιλάμε: οποιαδήποτε αλλαγή και ήδη δείχνει σημάδια ερεθισμού.
Αλλά μην ανησυχείς! Με προσοχή, προσοχή και τις σωστές συμβουλές, μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας ήρεμο, υγιές και λαμπερό.
δείτε περισσότερα
Αυτές οι 5 ποικιλίες ενεργειακών λουτρών μπορούν να ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ.…
Κοντά νύχια: 5 εμπνεύσεις για να χρησιμοποιήσετε την τάση της μόδας στο μανικιούρ σας
Διαχωρίσαμε και παραθέτουμε παρακάτω επτά συμβουλές που θα μπορούσαν να είναι το μυστικό για μια αρμονική σχέση με το δέρμα σας. Πάμε?
1. Λιγότερο είναι περισσότερο
Όταν επιλέγετε προϊόντα περιποίησης δέρματος, αναζητήστε αυτά με απλά, φυσικά συστατικά. Αποφύγετε προϊόντα με πολλά χημικά συστατικά, αρώματα και βαφές, καθώς μπορεί να είναι ερεθιστικά.
Οι ετικέτες με τις λέξεις «υποαλλεργικό» και «για ευαίσθητο δέρμα» μπορεί να είναι οι καλύτεροί σας φίλοι.
2. Πάντα δοκιμή
Πριν χρησιμοποιήσετε ένα νέο προϊόν σε όλο το πρόσωπό σας, κάντε ένα τεστ ευαισθησίας. Εφαρμόστε λίγο από το προϊόν στο εσωτερικό του καρπού σας ή πίσω από το αυτί σας. Περιμένετε 24 ώρες και παρατηρήστε. Εάν δεν υπάρχει αντίδραση, απελευθερώνεται. Διαφορετικά, είναι καλύτερο να αναζητήσετε άλλη επιλογή.
3. Αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό
Ξέρεις αυτό το ζεματιστό λουτρό που μοιάζει να αγκαλιάζει την ψυχή; Δυστυχώς, δεν είναι φιλικό προς το ευαίσθητο δέρμα.
Το πολύ ζεστό νερό μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα σας από τα φυσικά του έλαια, αφήνοντάς το ξηρό και ευαίσθητο σε ερεθισμούς. Επιλέξτε ζεστό νερό όταν κάνετε ντους και πλένετε το πρόσωπό σας.
4. Προστατέψτε τον εαυτό σας από τον ήλιο
Το ευαίσθητο δέρμα είναι συχνά πιο ευάλωτο στις βλαβερές συνέπειες του Ήλιος. Επομένως, χρησιμοποιήστε αντηλιακό καθημερινά, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες. Επιλέξτε ένα προστατευτικό ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα και με υψηλό δείκτη προστασίας.
5. Ενυδάτωση, Ενυδάτωση, Ενυδάτωση
Το να διατηρείτε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση του δερματικού φραγμού και την πρόληψη του ερεθισμού. Επενδύστε σε συγκεκριμένες ενυδατικές κρέμες για ευαίσθητες επιδερμίδες και εφαρμόστε τις καθημερινά, ειδικά μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι πιο δεκτικό.
6. Φροντίστε το εσωτερικό σας
Σημασία δεν έχει μόνο τι εφαρμόζουμε εξωτερικά, αλλά και τι καταναλώνουμε. Πίνετε πολύ νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο από μέσα προς τα έξω. Επιπλέον, αποφύγετε τα πολύ πικάντικα ή αλλεργιογόνα τρόφιμα, καθώς μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό.
7. Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο
Εάν αντιμετωπίζετε συνεχή προβλήματα με το δέρμα σας ή δεν είστε σίγουροι ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Θα είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει με τον καλύτερο τρόπο και ακόμη και να συνταγογραφήσει συγκεκριμένες θεραπείες, αν χρειαστεί.
Θυμηθείτε, κάθε δέρμα είναι μοναδικό. Αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο. Ακούστε λοιπόν το δέρμα σας. Θα δίνει πάντα σήματα για το τι της αρέσει και τι δεν της αρέσει.
Με φροντίδα και προσοχή, εσείς και το ευαίσθητο δέρμα σας μπορείτε να ζήσετε σε τέλεια αρμονία!