Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως κουρκουμάς, είναι ένα φυτό ασιατικής προέλευσης που έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο ως ισχυρό μπαχαρικό με φαρμακευτικές ιδιότητες.
Χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική, ο κουρκουμάς έχει μια βιοδραστική ένωση που ονομάζεται κουρκουμίνη, η οποία χρησιμοποιείται στην κατασκευή συμπληρώματα με τα οφέλη του κουρκουμά, όπως αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά, αλλά η χρήση του πρέπει να γίνεται με μετριοπάθεια.
δείτε περισσότερα
Χρησιμοποιήστε κατακάθι καφέ για να αποφράξετε την αποχέτευση της κουζίνας σας. τεχνογνωσία
Αστρολογία και ιδιοφυΐα: ΑΥΤΑ είναι τα 4 πιο λαμπρά ζώδια του…
Ο κουρκουμάς παράγει ένωση που παράγει συμπλήρωμα
Άλλα οφέλη συνδέονται επίσης με την κατανάλωση συμπληρωμάτων με βάση κουρκουμίνη, όπως η βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, του καρδιαγγειακού συστήματος, η μείωση του πόνου και η πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Ωστόσο, παρά τα τεράστια θετικά σημεία που σχετίζονται με την κατανάλωση κουρκουμίνης, είναι απαραίτητο να ασκείτε μέτρο και να λαμβάνετε ορισμένες προφυλάξεις κατά τη χρήση του συμπληρώματος.
Για τη Susana Massarani, μοριακή βιολόγο και γενετιστή, είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί με τη χρήση του συμπληρώματος, με ατομική ανάλυση κάθε περίπτωσης για να διαπιστωθεί εάν είναι απαραίτητη η χρήση συμπληρωμάτων με κουρκουμίνη.
Σύμφωνα με τον επαγγελματία της γενετικής, η κουρκουμίνη έχει τη δύναμη να αυξήσει τον βαθμό των προβλημάτων υγείας ενός ατόμου. Έτσι, ο γιατρός πρέπει να παρακολουθεί κάθε άτομο ξεχωριστά πριν συνταγογραφήσει το συμπλήρωμα.
Για τη Susana, η κουρκουμίνη είναι μια ένωση με υψηλή συγκέντρωση κουρκουμά. Επομένως, υπάρχουν διαφορές μεταξύ της κατανάλωσης κουρκουμά ως καρύκευμα και της χρήσης συμπληρωμάτων κουρκουμίνης.
Ένας από τους κινδύνους που συνδέονται με τη χρήση κουρκουμίνης χωρίς ιατρική επίβλεψη είναι αυτός της μείωσης της έκφρασης των γονιδίων που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη προδιάθεση για ορισμένες ασθένειες, όπως κατάθλιψη, καρκίνος, καθώς και πιθανές ψυχιατρικές και νευρολογικός.
Έτσι, για τον Fabiano de Abreu Agrela, ο οποίος συνεργάζεται με τη Susana, πριν ξεκινήσει τη λήψη συμπληρωμάτων με κουρκουμίνη, το άτομο πρέπει να γνωρίζει το ιστορικό του γενετική για να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης μελλοντικών προβλημάτων.
Η πώληση κουρκουμίνης είναι δωρεάν στη Βραζιλία
Σήμερα, τα συμπληρώματα κουρκουμίνης μπορούν να βρεθούν σε διάφορα καταστήματα, χωρίς να απαιτείται ιατρική συνταγή για την αγορά τους.
Με περισσότερο από 90% συγκέντρωση κουρκουμίνης στη σύνθεσή του, υπόσχεται ακόμη και να βελτιώσει τη σεξουαλική απόδοση.
Ακόμη και με πωλήσεις χωρίς ιατρική συνταγή στη χώρα, πρέπει να δίνεται προσοχή κατά τη χρήση της φόρμουλας χωρίς παρακολούθηση ή ιατρική συνταγή.
