Γνωστό ως μανιόκα, μανιόκα ή μανιόκα, αυτό είναι ένα τυπικό φαγητό της βραζιλιάνικης κουλτούρας, που υπάρχει στη ρουτίνα πολλών ανθρώπων. Μπορεί να παρασκευαστεί με πολλούς τρόπους, είναι εξαιρετικά νόστιμο και βοηθά στην πέψη, ενώ είναι και εξαιρετική πηγή ενέργειας. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να το κάνετε αυτό συνταγή μανιόκας φούρνου με τυρί εύκολα και μόλις σε μισή ώρα. Ωστόσο, κάνει μόνο πέντε μερίδες, οπότε αν προτιμάτε, διπλασιάστε τη συνταγή και σερβίρετε στο δείπνο για όλη την οικογένεια. Συνεχίστε να διαβάζετε και διαχωρίστε τα συστατικά!
Διαβάστε περισσότερα: Δείτε 3 Λόγους για να συμπεριλάβετε το τσάι μαϊντανού στη ρουτίνα σας
δείτε περισσότερα
Μείωση του χρόνου οθόνης των παιδιών: προωθήστε έναν τρόπο ζωής…
Ειδοποίηση τοξικότητας! Τα βαμμένα ρούχα μπορούν να σας αρρωστήσουν για ΑΥΤΟ
Πώς να φτιάξετε μανιόκα στο φούρνο με τυρί;
Παρακάτω είναι όλα τα υλικά που χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή:
Συστατικά
- 800 γραμμάρια μανιόκα, ξεφλουδισμένη σε κομμάτια.
- Αλάτι για γεύση?
- Βούτυρο;
- 1 φλιτζάνι (τσάι) τριμμένη παρμεζάνα για πασπαλισμό.
- 4 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο για πασπάλισμα.
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
- Αρχικά, τοποθετήστε την ξεφλουδισμένη μανιόκα σε χύτρα ταχύτητας, αλατοπιπερώστε και καλύψτε την εντελώς με νερό.
- Στη συνέχεια, σκεπάστε το τηγάνι και περιμένετε να ψηθεί σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά μετά την έναρξη της πίεσης.
- Μετά από αυτό το διάστημα, σβήστε τη φωτιά, περιμένετε να βγει η πίεση φυσικά και ανοίξτε το τηγάνι. Στραγγίζουμε το νερό και βάζουμε τη μανιόκα σε λαδωμένο ταψί. Πασπαλίζουμε με αλάτι και βάζουμε σε προθερμασμένο μεσαίο φούρνο για 5 λεπτά.
- Τώρα, αφαιρέστε από το φούρνο, πασπαλίστε το τυρί και επιστρέψτε στο φούρνο για άλλα 10 λεπτά μέχρι να γκρατέν?
- Τέλος, αφαιρούμε και μεταφέρουμε σε πιατέλα. Πασπαλίζουμε τον μαϊντανό και σερβίρουμε!
Επιπλέον, μπορείτε να προετοιμάσετε αυτό το φαγητό με πολλούς διαφορετικούς τρόπους σε διαφορετικά πιάτα. Από μια κρεμώδη σούπα, μέχρι μια γεμιστή πίτα και ένα νόστιμο σνακ ψημένο στο φούρνο. Στη συνέχεια, εντυπωσιάστε τους πάντες στο επόμενο γεύμα σας φτιάχνοντας αυτή τη νόστιμη μανιόκα.
Μπορείτε επίσης να σερβίρετε αυτή τη συνταγή σε ένα οικογενειακό γεύμα ή ως ένα ακαταμάχητο σνακ στο happy hour με φίλους. Έτσι, ανεξαρτήτως περίστασης, κανείς δεν θα αντισταθεί σε αυτό το νόστιμο πιάτο. Τώρα που ξέρετε τη συνταγή, μπορείτε να ετοιμάσετε τη ψητή μανιόκα σας και να απολαύσετε!
