Προσαρμοσμένη συμπεριφορά
Ένταση, σύγκρουση και απειλή
Ο άντρας ψάχνει πάντα διέγερση, προτιμά να είναι άρρωστος και κουρασμένος να είναι χωρίς κανένα είδος διέγερσης. Η έλλειψη ερεθισμάτων μπορεί να φέρει αποθάρρυνση και ακόμη και κατάθλιψη στους ανθρώπους, η ένταση τους ενθαρρύνει να ενεργήσουν πιο αποτελεσματικά. Η υπερβολική ένταση μπορεί να εξασθενίσει και να αφήσει το άτομο ευάλωτο, και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε κατάρρευση ενόψει της αυξανόμενης πολυπλοκότητας της σύγχρονης κοινωνίας.
Στην πραγματικότητα, ορισμένα άτομα είναι πιο πιθανό να καταρρεύσουν και άλλα να κάνουν αλλαγές στη ζωή τους. Δεν είναι πραγματικά οι αλλαγές που φέρνουν ένταση, αλλά η στάση απέναντί τους και ο τρόπος που αντιδρούν. Οι αλλαγές δημιουργούν ένταση προκαλώντας συγκρούσεις, δηλαδή με την παρουσία δύο ή περισσότερων ασυμβίβαστων ώσεων.
Η ένταση που σχετίζεται με την αλλαγή επιδεινώνεται από τις συγκρούσεις και τα διλήμματα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε ως αποτέλεσμα αυτής.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους Neal Miller και Kurt Lewin, υπάρχουν τρεις τρόποι με τους οποίους μπορούν τα κίνητρα προκαλούν συγκρούσεις μεταξύ τους, οι οποίες είναι: προσέγγιση-απόσταση, προσέγγιση-προσέγγιση και αφαίρεση-αφαίρεση.
Προσέγγιση-απόσπαση
Όταν αισθανόμαστε έλξη και απώθηση για το ίδιο αντικείμενο, έχουμε μια κατάσταση προσέγγισης-απόστασης. Ένα παράδειγμα θα ήταν αυτό ενός διευθυντή που έχει έναν υπάλληλο που ξεχωρίζει στο εταιρεία και γι 'αυτό αυξάνει τον μισθό του για να το δει να κερδίζει ακόμα περισσότερα (πιο κοντά) και ταυτόχρονα φοβάται ότι ο υπάλληλος θα πάρει τη θέση του στην εταιρεία (απομάκρυνση).
Προσέγγιση-προσέγγιση
Όταν έχουμε δύο ελκυστικές επιλογές, έχουμε τη σύγκρουση προσέγγισης-προσέγγισης. Ένα παράδειγμα είναι αυτό ενός υπαλλήλου που θα ήθελε να αγοράσει μια τηλεφωνική γραμμή και που τονίζει ταυτόχρονα. χρειάζεται να κάνετε διακοπές και δεν ξέρει αν θα κάνει διακοπές ή θα λάβει τα αντίστοιχα χρήματα για να αγοράσει τη γραμμή του τηλέφωνο.
αφαίρεση-αφαίρεση
Όταν έχουμε δύο δυσάρεστες εναλλακτικές, έχουμε τη σύγκρουση απόσυρσης-απόσυρσης. Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι ένας υπάλληλος που μετακινείται από τον τομέα που του αρέσει να εργάζεται, δεν λαμβάνει αύξηση σε αντάλλαγμα και εξακολουθεί να έχει αύξηση του φόρτου εργασίας.
Αντιδράσεις σε απειλητικές καταστάσεις
Μια απειλή για ορισμένους θεωρητικούς, είναι μια κατάσταση και εμπειρία που θεωρούμε ότι παρεμβαίνουμε στην ικανότητά μας να λειτουργούμε κανονικά ή να επιτυγχάνουμε τους στόχους που θέτουμε για μας.
Μηχανισμοί άμυνας
Οι άνθρωποι υπερασπίζονται ασυνείδητα από το άγχος που αισθάνονται σε μια ενοχλητική κατάσταση. Μπορούν να το κάνουν αυτό διαστρεβλώνοντας την πραγματικότητα και εξαπατώντας τους εαυτούς τους - αυτές είναι δύο υποκείμενες διαδικασίες που ο Φρόιντ ονόμασε αμυντικούς μηχανισμούς. Όλοι χρησιμοποιούμε αυτούς τους μηχανισμούς για να προστατεύσουμε την εικόνα μας, κάτι που είναι πολύ κοινό στην καθημερινή μας ζωή. Χρειαζόμαστε μια θετική αυτο-εικόνα, να εγκρίνουμε τη συμπεριφορά μας και να την αιτιολογήσουμε όταν είναι απαραίτητο. Μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί αυτό είναι μέσω ασυνείδητων διαδικασιών, εξαπάτησης και αλλαγής των πραγματικών γεγονότων προκειμένου να διατηρηθεί η εικόνα μας.
Όταν οι αμυντικοί μηχανισμοί φτάνουν στα άκρα, αναλαμβάνοντας έναν κυρίαρχο ρόλο στη ζωή του άνθρωποι, η τάση των ψυχολόγων είναι να θεωρούν τις προκύπτουσες συμπεριφορές ως ασυνήθιστα. ενοχλημένος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μηχανισμών άμυνας και παρόλο που οι ψυχολόγοι διαφέρουν στην ακριβή κατάταξή τους, οι πιο συνηθισμένοι είναι:
Καταστολή
Το θεμελιώδες αμυντικό μέτρο του εγώ είναι η καταστολή. Ο Φρόιντ θεώρησε την καταστολή ως την κανονική αντίδραση του παιδικού εγώ, του οποίου η ικανότητα ολοκλήρωσης είναι πολύ περιορισμένη. Η καταστολή συνίσταται στον αποκλεισμό των παρορμήσεων και των ιδεολογικών τους αναπαραστάσεων από το συνειδητό. Εμφανίζεται κάθε φορά που μια επιθυμία, ώθηση ή ιδέα, για να γίνει συνειδητή, προκαλεί μια αφόρητη σύγκρουση, με αποτέλεσμα άγχος. Η καταστολή μιας επιθυμίας, σε αντίθεση με τη συνειδητή απόρριψή της, είναι μια αναστολή σε ένα βαθύτερο επίπεδο της προσωπικότητας. Το να είσαι ασυνείδητο, σώζει τη συνειδητή προσωπικότητα από οδυνηρές συγκρούσεις. Το σύνολο της πράξης λαμβάνει χώρα εκτός της συνείδησης. Η απόρριψη είναι αυτόματη. Διαφορετικά, το απαράδεκτο διανοητικό περιεχόμενο δεν θα μπορούσε να παραμείνει αναίσθητο. Είναι μια ανακλαστική αναστολή που ακολουθεί τις αρχές των ρυθμισμένων αντανακλαστικών. Είναι προφανές ότι τέτοιες ασυνείδητες αναστολές προϋποθέτουν μια εσωτερική αντίληψη ασυνείδητου, η οποία οδηγεί στο αντανακλαστικό αυτόματης αναστολής.
Η καταστολή είναι πάντα υπερβολική και περιλαμβάνει τάσεις που το συνειδητό εγώ δεν θα απορρίπτει εάν συνειδητοποιήσουν. Αυτή η ανασταλτική, αυτόματη και υπερβολικά σοβαρή λειτουργία είναι μία από τις πιο γενικές αιτίες ψυχοευρωστικών διαταραχών.
Πολλά ψυχοευρωτικά συμπτώματα είναι το αποτέλεσμα των αφόρητων εντάσεων που προκαλούνται από την υπερβολική καταστολή.
Η ψυχαναλυτική μελέτη των νευρώσεων και των ψυχώσεων έδειξε ότι οι καταπιεσμένες ψυχολογικές δυνάμεις δεν παύουν να υπάρχουν. Το εγώ πρέπει να λάβει αμυντικά μέτρα εναντίον τους, μέτρα που καταστρέφουν τους δυναμικούς του πόρους και το καθιστούν λιγότερο ικανό να ασκήσει την προσαρμοστική του λειτουργία της αντίληψης της εξωτερικής πραγματικότητας. Χάνει ιδιαίτερα την υπερβολική ενέργεια που είναι η πηγή δημιουργικών δραστηριοτήτων, τόσο σεξουαλικών όσο και κοινωνικών.
Στην καταστολή υπάρχει καταστολή μέρους της πραγματικότητας, δηλαδή, το άτομο «δεν βλέπει» ή «δεν ακούει» τι συμβαίνει.
Παράδειγμα: Είναι πολύ συνηθισμένο όταν ένα νεαρό στέλεχος προσλαμβάνεται από μια παλιά, παραδοσιακή οργάνωση και οι συνάδελφοί του αντιδρούν αρχικά ενάντια στις παρορμήσεις του νεαρού άνδρα υπάλληλος, που ονειρεύεται μια καριέρα στον οργανισμό και προσπαθεί να δημιουργήσει έργα για τη βελτίωση της οργάνωσης και επικρίνεται από άλλους λέγοντας ότι λειτουργεί ήδη τόσο καλά και δεν Ανάγκη αλλαγής.
Καταστολή
Η καταστολή είναι το ασυνείδητο να ξεχνάμε ή να αρνούμαστε σημαντικές λεπτομέρειες συμπεριφοράς που είναι ασυμβίβαστες με την αυτοπροσωπογραφία που προσπαθούμε να διατηρήσουμε. Στην καταστολή, υπάρχει εμπόδιο στην επίγνωση των συγκρούσεων που προκαλούν άγχος ή διαταραχές στο κίνητρο. Βυθίζονται στο ασυνείδητο.
Αρνηση
Είναι μάλλον ο απλούστερος και πιο απλός αμυντικός μηχανισμός, καθώς αρνείται απλώς να αποδεχθεί την ύπαρξη μιας κατάστασης που είναι πολύ οδυνηρή για να ανεχθεί. Π.χ.: Ένας διευθυντής υποβιβαστεί και αναγκάζεται να παρέχει τις ίδιες υπηρεσίες που χρησιμοποιούσε για να εκτελέσει.
Εξάχνιση
Είναι ο πιο εγκεκριμένος αμυντικός μηχανισμός από την κοινωνία. Όταν έχουμε μια ώθηση που δεν μπορούμε να εκφράσουμε άμεσα, καταστέλλουμε την αρχική της μορφή και την αφήνουμε να εμφανιστεί με τρόπο που δεν ενοχλεί τους άλλους ή τους εαυτούς μας. Χρησιμοποιούμε γενικά την εξάχνωση για να εκφράσουμε τα ανεπιθύμητα κίνητρα, όπως τα περισσότερα άλλα μηχανισμοί άμυνας, λειτουργεί ασυνείδητα, διατηρώντας μας ενήμερους για ανεπιθύμητα κίνητρα.
Όταν μια πρωτόγονη ώθηση είναι απαράδεκτη από το εγώ, τροποποιείται έτσι ώστε να γίνει κοινωνικά αποδεκτή, δηλαδή εξάχνωση.
Ορθολογική εξήγηση
Ο εξορθολογισμός χρησιμοποιείται στις πιο διαφορετικές καταστάσεις, είτε περιλαμβάνουν απογοήτευση ή ενοχή. Εμφανίζεται μέσω της χρήσης λογικής για την εξήγηση των «παραμορφωμένων» καταστάσεων συνείδησης. Ο λογικός χρησιμοποιείται για να εξηγήσει τις παράλογες, λαμβάνοντας άσκοπες θέσεις.
Όταν οι άνθρωποι κάνουν πράγματα που δεν πρέπει, είναι σύνηθες να αισθανόμαστε ένοχοι και αντί να παραδεχόμαστε τον λόγο της συμπεριφοράς τους, συχνά προτιμούν τον εξορθολογισμό επινοώντας εύλογους λόγους για τη συμπεριφορά τους. υποκρίνομαι. Π.χ.: Ένας υπάλληλος παίρνει χρήματα από το ταμειακό μητρώο και πιάστηκε, λέει ότι είχε μεγάλη ανάγκη και ότι τον επόμενο μήνα θα επιστρέψει ολόκληρο το ποσό.
Προβολή
Μερικές φορές οι άνθρωποι χτυπούν τον εαυτό τους ή αισθάνονται άσχημα επειδή έχουν ορισμένες σκέψεις ή παρορμήσεις. Στη συνέχεια μπορούν να τα αποδώσουν σε κάποιον άλλο, προβάλλοντας τα συναισθήματά τους σε αυτό το άτομο. Αυτό είναι πολύ σαφές σε σχέση με ισχυρές παρορμήσεις όπως το σεξ και η επιθετικότητα. Π.χ.: Ένας διευθυντής που είναι πάντα αργά για δουλειά παραπονιέται στον γενικό επιθεωρητή ότι ο υπάλληλός του δεν φτάνει ποτέ στην ώρα του.
Μετατόπιση
Αυτός ο μηχανισμός σχετίζεται με την εξάχνωση και συνίσταται στην εκτροπή της ώθησης από την άμεση έκφρασή της. Σε αυτήν την περίπτωση, η ώθηση δεν αλλάζει σχήμα, αλλά μετατοπίζεται από τον αρχικό στόχο σε άλλο. Π.χ.: Όταν απολύεται από μια εταιρεία, ένας πιστός υπάλληλος αισθάνεται θυμό και εχθρότητα με τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίστηκαν, αλλά συνήθως δυσκολεύεται να εκφράσει άμεσα τα συναισθήματά του.
σχηματισμός αντίδρασης
Μερικές φορές, όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ότι απειλούνται από μια καταπιεστική ώθηση, μπορούν να το πολεμήσουν πηγαίνοντας στο αντίθετο άκρο και να το καταγγείλουν σθεναρά σε άλλους ανθρώπους. Έτσι, οι εργαζόμενοι που εργάζονται χωρίς κίνητρα και με υποτροπή, μπορούν να γελοιοποιήσουν τον συνάδελφό τους που έκανε λάθος ή που επίσης παραλείπει.
συμπέρασμα
Η σχέση μεταξύ «Κοινωνικής Συμπεριφοράς» και «Αμυντικών Μηχανισμών» έγκειται ακριβώς στη χρήση ασυνείδητων μηχανισμών για να δικαιολογήσει τη συμπεριφορά του ατόμου στο περιβάλλον όπου σχετίζεται. Σε αυτήν την προσέγγιση, εστιάζουμε κυρίως στο άτομο που εισάγεται στο οργανωτικό περιβάλλον, λαμβάνοντας ως μέρος τη στάση του σε σχέση με την ομάδα εργασίας, και με τον εαυτό τους.
Για ένα άτομο, η αντίληψη ενός γεγονότος, του εξωτερικού κόσμου ή του εσωτερικού κόσμου, μπορεί να είναι κάτι πολύ ενοχλητικό, επώδυνο, αποδιοργανωτικό. Για να αποφευχθεί αυτή η δυσαρέσκεια, το άτομο "παραμορφώνεται" ή καταστέλλει την πραγματικότητα - παύει να καταγράφει εξωτερικές αντιλήψεις, αφαιρεί ορισμένα ψυχικά περιεχόμενα και έτσι παρεμβαίνει στη σκέψη. Υπάρχουν διάφοροι μηχανισμοί που μπορεί να χρησιμοποιήσει το άτομο για να πραγματοποιήσει αυτήν την παραμόρφωση της πραγματικότητας, τον οποίο ονομάζουμε αμυντικούς μηχανισμούς.
Ακριβώς αυτοί οι μηχανισμοί θα ρυθμίσουν τη συμπεριφορά σε ένα προσαρμοσμένο ή μη προσαρμοσμένο μοτίβο, Μπορεί να εξαρτάται από την ένταση στην οποία καταπιέζει ορισμένα συναισθήματα ή / και γεγονότα που δεν θέλει ή δεν γνωρίζει να οδηγήσει.
Επομένως, η χρήση αυτών των μηχανισμών είναι θεμελιώδους σημασίας για τη διατήρηση του εγώ και διατηρώντας έτσι τις συνθήκες σταθερές του ενθουσιασμού στον οργανισμό μας, αλλά και για να προωθήσουμε με επιτυχία την ολοκλήρωση μεταξύ του ατόμου και του κόσμου εξωτερικός.
Βιβλιογραφία
STATT, David A. Εισαγωγή στην Ψυχολογία, SP. Ed. Harbra, 1978.
ALEXANDER, Franz. Βασικές αρχές της Ψυχανάλυσης, RJ. Εκδ. Zahar, 1963.
Lindgren, Henry C. και BYRNE, Don. Ψυχολογία: Προσωπικότητα και Κοινωνική Συμπεριφορά. RJ Εκδ.:
Εθνική Ένωση Εκδοτών Βιβλίων. 1982. Μεταφράστηκε από το αμερικανικό πρωτότυπο από τον Ary Band.
ψυχολογία - Σχολείο της Βραζιλίας
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismo-de-defesa.htm
