Είναι αρκετά συνηθισμένο όταν κάποιος βρίσκεται σε α σχέση και θέλουν να είναι ευγενικοί και στοργικοί με τον σύντροφό τους. Ωστόσο, μερικές φορές το να είσαι υπερβολικά καλός μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στη σχέση.
Ακριβώς για αυτόν τον λόγο, αποφασίσαμε να κάνουμε μια λίστα με μερικά σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να είστε πολύ καλοί στη σχέση σας και να κάνετε ζημιά στον εαυτό σας. Μάθετε τώρα ποια είναι αυτά τα είδη συμπεριφοράς. Ολοκλήρωση αγοράς!
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
1. Ενδίδετε πάντα στις επιθυμίες του συντρόφου σας
Είναι σημαντικό και οι δύο σύντροφοι να ικανοποιούν τις ανάγκες τους σε μια σχέση. Εάν ενδίδετε πάντα στις επιθυμίες του συντρόφου σας, μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε κουρασμένοι και ανικανοποίητοι. Επίσης, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία δύναμης στη σχέση.
2. Δεν εκφράζεις τα αληθινά σου συναισθήματα
Όταν προσπαθείτε πάντα να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας, μπορεί να είναι δύσκολο να εκφράσετε τα αληθινά σας συναισθήματα. Μπορεί να φοβάστε ότι θα απογοητεύσετε τον άλλον ή θα σας απορρίψουν.
Ωστόσο, είναι σημαντικό και οι δύο σύντροφοι να μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους ανοιχτά και ειλικρινά.
3. Φοβάσαι να πεις όχι
Εάν φοβάστε να πείτε όχι στον σύντροφό σας, μπορεί να καταλήξετε να υπερφορτώνετε τον εαυτό σας με ευθύνες ή δραστηριότητες που δεν θέλετε να κάνετε. Είναι σημαντικό να μπορείτε να θέσετε όρια και να πείτε όχι όταν χρειάζεται.
Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτό δεν θα βλάψει τη σχέση σας.
4. Βάζεις τις ανάγκες του συντρόφου σου πάνω από τις δικές σου.
Είναι σημαντικό και οι δύο σύντροφοι να μπορούν να βάζουν πρώτα τις ανάγκες του άλλου. Ωστόσο, εάν βάζετε συνεχώς τις ανάγκες του συντρόφου σας πάνω από τις δικές σας, μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε παραμελημένοι και μη εκτιμημένοι.
5. Δεν λαμβάνετε συναισθηματική υποστήριξη από τον σύντροφό σας
Εάν επικεντρώνεστε πάντα στην υποστήριξη του συντρόφου σας, μπορεί να μην λάβετε τη συναισθηματική υποστήριξη που χρειάζεστε σε αντάλλαγμα. Η αλήθεια είναι ότι και οι δύο σύντροφοι πρέπει να μπορούν να παρέχουν και να λαμβάνουν συναισθηματική υποστήριξη ο ένας από τον άλλον.
6. Φοβάστε να αντιμετωπίσετε τον σύντροφό σας;
Αν φοβάστε να αντιμετωπίσετε τον σύντροφό σας, μπορεί να καταπιείτε τα συναισθήματα και τις απογοητεύσεις σας. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να μπορείτε να μιλήσετε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για θέματα που επηρεάζουν τη σχέση σας.
7. Νιώθεις εγκλωβισμένος στη σχέση;
Εάν υποκύπτετε πάντα στις επιθυμίες του συντρόφου σας και δεν εκφράζετε τα αληθινά σας συναισθήματα, μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε παγιδευμένοι στη σχέση. Και σίγουρα, αυτό δεν είναι καλό σημάδι.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό και οι δύο να είναι σε θέση να αναπτυχθούν και να εξελιχθούν μαζί στη σχέση.
Πώς να βρείτε μια ισορροπία;
Η εύρεση ισορροπίας σε μια σχέση μπορεί να είναι δύσκολη. Αλλά για αυτό, είναι σημαντικό και οι δύο να είστε σε θέση να εκφράσετε τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας ανοιχτά και ειλικρινά.
Επιπλέον, είναι επιτακτική ανάγκη να βάλει ο ένας τις ανάγκες του άλλου πρώτα. Αν, λοιπόν, νιώθετε ότι δεν είναι αυτό που βιώνετε, ήρθε η ώρα να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας.
Μαζί, μπορείτε να εργαστείτε για να βρείτε μια υγιή και ικανοποιητική ισορροπία στη σχέση σας.
