Εάν έχετε πάθος για την ανάπτυξη φυτά και θέλετε να μεταφέρετε τις δημιουργίες σας στο επόμενο επίπεδο, σκεφτείτε να έχετε μερικά φαρμακευτικά είδη που μπορούν να θεραπεύσουν και να προάγουν την υγεία για εσάς και την οικογένειά σας. Μάθετε ποια είναι αυτά τα λαχανικά στην παρακάτω λίστα που παράγεται από ειδικούς βιολογίας:
Διαβάστε περισσότερα: 10 φυτά για να προσελκύσετε θετικές ενέργειες στο σπίτι σας
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Πολύ περισσότερο από την εμφάνιση, προάγουν την υγεία!
Μια μελέτη δημόσιας υγείας του 2022 σχετικά με τις επιπτώσεις των φυτών εσωτερικού χώρου διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ζουν σε πράσινο περιβάλλον είναι πιο ήρεμοι και έχουν τη βέλτιστη γνωστική λειτουργία. Επομένως, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα φυτικά είδη μεταφέρουν περισσότερα από απλά ευχάριστα οπτικά.
Εάν αγαπάτε την καλλιέργεια φυτών και θέλετε να αποκομίσετε περισσότερα οφέλη από αυτή την πρακτική, δείτε ποια είδη πρέπει να έχετε στο σπίτι:
αλόη
Η αλόη βέρα, γνωστή και ως αλόη βέρα, ξεχωρίζει για τα μακριά, σε σχήμα σπαθιού φύλλα της. Το τζελ μέσα σε αυτό το φυτό μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για ηλιακά εγκαύματα, ερεθισμούς του δέρματος και πληγές, καθώς έχει θεραπευτική δράση, αφού βοηθά στο σχηματισμό του κολλαγόνου, της βασικής πρωτεΐνης για πολλούς υφάσματα. Επίσης, μπορεί να καταναλωθεί για να βοηθήσει στην πέψη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε την αλόη βέρα λόγω της τοξικής της πτυχής.
Τζιαογκουλάν
Το jiaogulan, γνωστό ως αμπέλι γλυκό τσαγιού, είναι ένα αμπέλι που χρησιμοποιείται συνήθως για την παρασκευή τσαγιού καθώς έχει παρόμοιες ιδιότητες με το τζίνσενγκ. Είναι πολύ εύκολο να αναπτυχθεί και περιέχει πολλές ευεργετικές ενώσεις, η πιο γνωστή από τις οποίες είναι η ginsenoside, η οποία δρα στη λειτουργία του εγκεφάλου, καθαρίζει το μυαλό και προσφέρει μακροζωία.
Λεβάντα
Διάσημη για το άρωμά της και τα μοβ άνθη της, η λεβάντα χρησιμοποιείται συχνά ως διακόσμηση και αρωματοθεραπεία. Ωστόσο, έχει χαλαρωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε έγχυμα και να προστεθεί σε προϊόντα αρτοποιίας. Αυτό το φυτό συνήθως καλλιεργείται σε εξωτερικούς χώρους, αλλά στις σωστές συνθήκες ηλιακού φωτός είναι προσαρμόσιμο σε εσωτερικούς χώρους.
Μέντα
Η μέντα είναι ένα εύκολο βότανο στην καλλιέργεια, καθώς αναπτύσσεται πολύ καλά σε όποιο χώρο φυτευτεί. Ανήκοντας στο γένος Mentha, το τσάι σας είναι ηρεμιστικό και βοηθά στην πέψη, εκτός από το ότι συμβάλλει στη βελτίωση ορισμένων συμπτωμάτων, όπως ο πονόλαιμος και ο πυρετός. Οι παστίλιες που παρασκευάζονται από αυτό το φυτό είναι ιδανικές για τη μείωση του ρεψίματος, τη μείωση του πρηξίματος και την ανακούφιση των εξανθημάτων.
moringa
Το Moringa κατάγεται από την υποσαχάρια Αφρική και τη Νοτιοανατολική Ασία, ωστόσο έχει βρει το δρόμο του σε καταστήματα υγιεινής διατροφής σε άλλες ηπείρους για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Τα φύλλα του είναι πλήρεις πηγές πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων για μια απαραίτητη διατροφή, καθιστώντας το ένα στήριγμα για την ευεξία και τη θεμελιώδη διατροφή.
