Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ), σύμφωνα με έρευνες, είναι κάτι που γίνεται ολοένα και πιο συχνό μεταξύ των παιδιών και των νέων. Επομένως, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν όλο και περισσότερο τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει αυτό στα παιδιά τους, καθώς αυτός είναι ο μόνος τρόπος να τα βοηθήσουν. αν και πολλοί συμπτώματα αυτής της διαταραχής είναι παρόμοιες με εκείνες άλλων ασθενειών, υπάρχουν σημαντικές διαφορές που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς.
Διαβάστε περισσότερα: 3 σημάδια που δείχνουν πότε ένα παιδί έχει άγχος
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Τι είναι η ΙΨΔ;
Η ΙΨΔ είναι μια ψυχική αγχώδης διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες κρίσεις εμμονών ή καταναγκασμών. Και στις δύο περιπτώσεις, έστω και τα δύο. Είναι μια κατάσταση όπου ανεπιθύμητες σκέψεις και εικόνες εισβάλλουν στο μυαλό του ατόμου χωρίς να το θέλουν, δημιουργώντας καταναγκασμούς που μπορεί να είναι σωματικές ή ψυχικές πράξεις. Εκτελούνται ως απάντηση σε εμμονές με σκοπό να αποκρούσουν τις απειλές.
Κύρια σημεία και συμπτώματα ενός παιδιού με ΙΨΔ
Συχνά, τα σημεία και τα συμπτώματα της διαταραχής μπορεί να καταλήξουν να είναι πολύ παρόμοια με εκείνα άλλων πολύ κοινών ασθενειών στα παιδιά όπως η ΔΕΠΥ, ο αυτισμός και το σύνδρομο Tourette.
Ένα παιδί με ΙΨΔ εμφανίζει σημάδια που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες σκέψεις ή εικόνες που ονομάζονται εμμονές. Μεταξύ αυτών των συμπτωμάτων, τα κύρια είναι συνήθως:
- Επιθετικές σκέψεις και παρορμήσεις.
- Δυσκολία στην προφορά ορισμένων λέξεων.
- Υπερβολική ανησυχία για τη συμμετρία.
- Αναποφασιστικότητα σε καθημερινές καταστάσεις από φόβο ότι μια λάθος επιλογή θα μπορούσε να προκαλέσει κάτι πολύ κακό.
- Υπερβολική ανησυχία για μικρόβια, βρωμιά, ασθένειες κ.λπ.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ΙΨΔ;
Παρακάτω θα παραθέσουμε πολύ σημαντικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να έχετε μια καλή διαχείριση της διαταραχής. Απλά να θυμάστε ότι αυτές οι συμβουλές δεν υποκαθιστούν την ψυχοθεραπευτική θεραπεία!
- Καταγράψτε τις εμμονικές και ανεπιθύμητες σκέψεις.
- Επιδιώξτε να μειώσετε το άγχος.
- Δώστε προτεραιότητα στην ευημερία σας.
- Αναπτύξτε τελετουργίες ή συμπεριφορές που βοηθούν στην εξουδετέρωση αυτών των σκέψεων.
- Αποφύγετε τυχόν καταστάσεις που πυροδοτούν τις εμμονές σας.
Επιπλέον, αξίζει να θυμόμαστε ότι η ΙΨΔ μπορεί να καταλήξει να φέρει αρκετές συνέπειες για τα σημάδια που υποφέρουν από αυτό. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να ενημερώνεστε για αυτό και να γνωρίζετε τα σημάδια.