Το Αλτσχάιμερ είναι μια ασθένεια που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, συνήθως ήδη σε μεγάλη ηλικία, και της οποίας τα αίτια είναι ακόμη άγνωστα. Ωστόσο, έχει ήδη εδραιωθεί μια σχέση μεταξύ της νόσου και ορισμένων παραγόντων που μπορεί να καθυστερήσουν ή να διευκολύνουν την ανάπτυξή της. Λόγω αυτού, αυτή η σχέση με τα επίπεδα τεστοστερόνης ανακαλύφθηκε πρόσφατα. Δείτε το παρακάτω.
Δείτε επίσης: Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν τη σχέση μεταξύ αϋπνίας και νόσου Αλτσχάιμερ
δείτε περισσότερα
Το Υπουργείο Υγείας επεκτείνει τη θεραπεία του HIV με νέο φάρμακο…
Το μυστικό της νεότητας; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…
Χαμηλή τεστοστερόνη και Αλτσχάιμερ
Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας, οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη έχουν 43% περισσότερες πιθανότητες να έχουν άνοια και 80% περισσότερες πιθανότητες να έχουν Αλτσχάιμερ. Αυτή η μελέτη διήρκεσε επτά χρόνια, κατά τη διάρκεια των οποίων αναλύθηκαν 160.000 άνδρες ηλικίας 61 ετών κατά μέσο όρο. Με αυτό, 826 από αυτούς είχαν άνοια, εκ των οποίων οι 288 ήταν Αλτσχάιμερ.
Εκτός από τη σχέση μεταξύ αυτών των ασθενειών και της τεστοστερόνης, η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι άνδρες αρχίζουν να έχουν κάποια ψυχικά προβλήματα στην ηλικία των 65 ετών. Ωστόσο, η άνοια είναι πιο συχνή μετά την ηλικία των 70 ετών.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, παρόλο που η μελέτη βρήκε αυτή τη σχέση μεταξύ της χαμηλής τεστοστερόνης και της ανάπτυξης του Αλτσχάιμερ, δεν εντοπίστηκε αιτιώδης σχέση. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι γνωστό πόσο η χαμηλή τεστοστερόνη επηρεάζει την ανάπτυξη του Αλτσχάιμερ.
Μάθετε περισσότερα για το Αλτσχάιμερ
Το Αλτσχάιμερ είναι ένας τύπος νευροεκφυλιστικής άνοιας, της οποίας τα αίτια είναι ακόμη άγνωστα, παρά την πίστη στη γενετική επιρροή. Ωστόσο, ορισμένα πράγματα μπορούν να γίνουν για να αποφευχθεί το πρόβλημα. Μεταξύ αυτών είναι η εξάσκηση σωματικών δραστηριοτήτων, τα παιχνίδια στρατηγικής, ο ύπνος 8 ώρες την ημέρα, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, η κατανάλωση ενός ποτηριού κρασί την ημέρα και η αλλαγή διατροφικών συνηθειών.
Επιπλέον, ο τρόπος που τρώμε είναι καθοριστικός για την υγεία μας και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να έχουμε αρκετές ασθένειες. Στην περίπτωση του Αλτσχάιμερ, καλό είναι να υιοθετήσετε μια μεσογειακή διατροφή, δηλαδή πλούσια σε λαχανικά, ψάρια και φρούτα που θα θρέψουν επαρκώς τον εγκέφαλο.
