Όταν είστε με τον σύντροφό σας για πολύ καιρό και γνωρίζετε όλα τα ελαττώματα και τις αρετές του άλλου Άλλο, αν η φλόγα της αγάπης δεν συνεχίσει να καίει, έρχεται μια στιγμή που η σχέση αρχίζει να κρυώνω. Η απόσταση που προκύπτει μεταξύ των δύο μελών της σχέσης είναι αφορμή για πολλαπλές συζητήσεις και αυτό γεννά τη συζυγική κρίση.
Εκεί που η σύνδεση μεταξύ δύο ανθρώπων ήταν προφανής, υπάρχει τώρα ένα κομμάτι πάγου που είναι δύσκολο να σπάσει αν δεν το θέλεις. Αλλά δεν μπορείτε να βρείτε λύση εάν δεν γνωρίζετε την αιτία ή τις αιτίες του προβλήματος.
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
Μην ξεχνάτε ότι ο γάμος πρέπει να φροντίζεται και να του αφιερώνει χρόνο, χωρίς να ξεχνάτε τις λεπτομέρειες που κρατούν μια σχέση ζωντανή. Εάν πιστεύετε ότι ο γάμος σας περνάει άσχημα, συνεχίστε να διαβάζετε για να δείτε αν αισθάνεστε ταυτισμένοι με κάποια από αυτές τις αιτίες ή λόγους που πρόκειται να σας δείξουμε παρακάτω:
1. Όταν στην κλίμακα προτεραιότητάς σας δίνετε μεγαλύτερη προτεραιότητα σε άλλες πτυχές της ζωής σας από τη σχέση σας, είναι σημάδι ότι παραμελείτε τη δική σας. γάμος και είναι αυτή τη στιγμή που το ζευγάρι αρχίζει να απομακρύνεται ή προκύπτουν οι πρώτες διαφωνίες λόγω έλλειψης υποστήριξης, τόσο σε καθημερινές εργασίες όσο και σε έργα προσωπικός.
2. Όταν υπάρχει η αίσθηση ότι όλοι οι στόχοι που είχε το ζευγάρι από κοινού έχουν ήδη εκπληρωθεί και, ως εκ τούτου, δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνουμε μαζί. Αυτό είναι σύνηθες στη συζυγική κρίση της δεκαετίας του 1950, όταν ένα ζευγάρι έχει πετύχει τους πιο σημαντικούς στόχους στη ζωή του και νιώθει ότι δεν του μένει τίποτα να κάνουν μαζί ενώ στην πραγματικότητα δεν υπάρχει.
3. Είναι προφανές ότι ένα από τα σημαντικά θεμέλια μιας σχέσης είναι η επικοινωνία που υπάρχει μεταξύ του ζευγαριού. Όσο περισσότερη επικοινωνία, τόσο περισσότερη εμπιστοσύνη δημιουργείται, αλλά το πρόβλημα προκύπτει όταν, ως αποτέλεσμα της ψύξης, αυτή η επικοινωνία αρχίζει να χάνεται, γεγονός που προκαλεί παρεξηγήσεις, δυσπιστία και ζήλια, που οδηγούν σε συζητήσεις.
4. Μια άλλη αιτία συζυγικής κρίσης είναι όταν αρχίζουν να γίνονται χωριστά κοινωνικά σχέδια και δεν αναζητούνται στιγμές για το ζευγάρι όπως στην αρχή της σχέσης.
5. Δεν έχετε δειπνήσει μαζί για πολύ καιρό ή ένα ρομαντικό Σαββατοκύριακο; Αν δεν θυμάστε την τελευταία φορά που κάνατε ένα σχέδιο με τον σύζυγό σας πέρα από τη συμβίωση, είναι σημάδι ότι η σχέση κρυώνει και χάνετε ποιότητα ζωής.
6. Όπως λέει και η παροιμία «δύο δεν μπορούν να τσακωθούν αν ο ένας δεν θέλει». Σε τέτοιου είδους καταστάσεις, καταφεύγετε πάντα στο να κατηγορείτε κάποιον άλλο αντί να κάνετε ενδοσκοπική δουλειά και να δείτε τι απέτυχες. Εξαλείψτε τον θυμό και την υπερηφάνειά σας και υποθέστε ότι για τη συζυγική κρίση δεν φταίει ένα άτομο.
Λένε ότι για να είσαι άνετος με τα υπόλοιπα, πρέπει πρώτα να είσαι άνετος με τον εαυτό σου. Η σωματική και ψυχική υγεία είναι απαραίτητη εάν θέλετε η σχέση σας να βγει από μια συζυγική κρίση, οπότε φροντίστε τον εαυτό σας μέσα και έξω και μην ξεχνάτε να αφιερώνετε χρόνο για να νιώσετε όμορφα για να φαίνεστε καλύτερα εκδοχή.
Ψυχολόγος, μεταπτυχιακός στη Διοίκηση Επιχειρήσεων Executive Coaching and Skills. Συγγραφέας με διεθνή εκπαίδευση για δημιουργική γραφή και αφήγηση. Ερευνήτρια στο Dakila Pesquisas, δημιουργία μεθοδολογίας Pedagogical Coaching για γονείς και εκπαιδευτικούς.
