Μια σχέση αγάπης πρέπει να είναι συνώνυμη με την ειρήνη και τη φιλία μεταξύ ενός ζευγαριού, με σεβασμό και στα δύο μέρη. Ωστόσο, δεν συμβαίνει πάντα αυτό, καθώς η εξάρτηση, η χειραγώγηση και η επιθετικότητα μπορεί να κάνουν τη σχέση πολύ τοξική. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αναγνωρίζουμε τα σημάδια του α τοξική σχέση να μην υποφέρεις μαζί του.
Πώς να εντοπίσετε μια τοξική σχέση
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
Λέγεται ότι ο τελευταίος που γνωρίζει ότι μια σχέση είναι τοξική είναι αυτός που πέφτει θύμα κακοποίησης. Αυτό συμβαίνει επειδή, μέσα στην κατάσταση, είναι πολύ δύσκολο να γνωρίζεις ότι σε χειραγωγούν. Με αυτόν τον τρόπο, τα ακόλουθα σημάδια μπορούν να είναι πολύ επεξηγηματικά για αυτήν την πραγματικότητα, ελέγξτε το:
1. Το άτομο δεν αναλαμβάνει την ευθύνη
Κάθε φορά που υπάρχει ένα λάθος από την πλευρά του υβριστικού ατόμου, δεν θα υπάρξει ποτέ αίτημα για συγχώρεση. Αντίθετα, αυτό το άτομο θα προσπαθήσει, πάση θυσία, να ρίξει την ευθύνη πάνω σου. Ακόμα και το θύμα το πιστεύει συχνά αυτό.
2. Δεν υπάρχει επικοινωνία αλλά σιωπή
Η επικοινωνία, ακόμα και όταν είναι πιο έντονη, είναι πάντα απαραίτητη για μια καλή σχέση. Ωστόσο, μέσα σε καταχρηστικές σχέσεις, δεν συζητείται τίποτα. Αντίθετα, ο θύτης θα προτιμά πάντα να παραμένει σιωπηλός όταν το θύμα αντιμετώπισε κάτι.
3. Μόνο εσύ δουλεύεις για τη σχέση
Μια σχέση είναι μια δέσμευση μεταξύ δύο μερών, αλλά συχνά μόνο το ένα δεσμεύεται για πίστη και προσοχή. Από την άλλη πλευρά, ο θύτης δεν θα αναλάβει ποτέ καμία ευθύνη και θα παίζει πάντα το θύμα όταν απαιτείτε μια στάση.
4. Το άτομο μόνο σε επικρίνει
Μέσα σε μια καταχρηστική σχέση δεν υπάρχει ποτέ έπαινος, αλλά κριτική μεταμφιεσμένη σε «εποικοδομητική κριτική». Στην πραγματικότητα, ο σκοπός αυτών των σχολίων είναι να μειώσουν την αυτοεκτίμηση του ατόμου και αυτό λειτουργεί σχεδόν πάντα.
5. Είσαι πάντα κουρασμένος
Ένα άλλο σημαντικό σύμπτωμα ότι ζείτε σε μια τοξική σχέση είναι η συνεχής κούραση που έχετε μέσα σε αυτή τη σχέση. Εξάλλου, είναι πολύ κουραστικό να συνεχίζεις με θάρρος μπροστά σε τόσες καταχρήσεις. Ωστόσο, τα θύματα μιας καταχρηστικής σχέσης σπάνια κάνουν το βήμα να φύγουν από αυτό το μέρος.
6. Δικαιολογείς την κακή συμπεριφορά του άλλου
Τέλος, πρέπει να πούμε πώς τα θύματα συμβάλλουν σε αυτή την κατάσταση. Για παράδειγμα, όταν κάποιος ρωτά για ορισμένες καταχρηστικές συμπεριφορές του άλλου ατόμου στη σχέση, προτιμά να υπερασπιστεί τον θύτη αντί να ξανασκεφτεί τη σχέση. Συνήθως, αυτό συμβαίνει επειδή έχει ήδη γίνει χειραγώγηση εκεί.
