Όχι μόνο οι σταρ του Χόλιγουντ ζουν με ταλέντο. Συχνά πρέπει να κάνουν θυσίες για να πάρουν σημαντικούς ρόλους σε μεγάλους ταινίες. Επομένως, υπάρχουν πολλά διασημότητες που έκαναν αυστηρές δίαιτες να πάρει ένα ρόλο. Ολοκλήρωση αγοράς!
Διαβάστε περισσότερα: 5 τροφές που πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή σας αυτή τη στιγμή
δείτε περισσότερα
Στην τέχνη της έπαρσης υπάρχουν 4 ζώδια που ξεχωρίζουν
Κίνα: Αδιαμφισβήτητος ηγέτης στα ηλεκτρικά οχήματα – Πώς…
3 ηθοποιοί που ήταν αρκετά ριζοσπαστικοί για να αποκτήσουν τους χαρακτήρες τους
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ορισμένοι ηθοποιοί έχουν περάσει από ακραία απώλεια βάρους ή μεταμορφώσεις για να προετοιμαστούν για έναν ρόλο. Και συχνά η ανάγκη να ακολουθήσετε αυτό το είδος διατροφής μπορεί να είναι επικίνδυνο και όχι πολύ θρεπτικό.
- Κρις Χέμσγουορθ
Ο ηθοποιός εξέπληξε τους πάντες μοιράζοντας μια φωτογραφία του με εντελώς διαφορετικό σώμα στην ταινία «In the Heart of the Sea». Εκείνη την εποχή, δήλωσε ότι είχε κάνει μια πειραματική δίαιτα για να εκπαιδεύσει τον χαρακτήρα του για την ταινία.
Επιπλέον, τόνισε επίσης ότι δεν συνέστησε αυτή τη δίαιτα σε κανέναν. Σε συνέντευξή του στο Entertainment Tonight. Ο Hemsworth είπε ότι έπρεπε να ζήσει με 500 θερμίδες την ημέρα για τρεις έως τέσσερις εβδομάδες παρακολουθήστε τις σωματικές αλλαγές του χαρακτήρα του στην ταινία, ο οποίος ήταν ένας πλοηγός που χάθηκε στη θάλασσα για 90 ημέρες.
- Κρίστιαν Μπέιλ
Σε μια από τις πιο εντυπωσιακές μεταμορφώσεις αυτού του ηθοποιού, αδυνάτισε εξαιρετικά αφού έχασε σχεδόν 30 κιλά για έναν ρόλο στην ταινία «The Worker», το 2004. Και ο μόνος λόγος που δεν έχασε περισσότερο βάρος ήταν επειδή οι παραγωγοί ανησυχούσαν για την υγεία του και αποφάσισαν να σταματήσουν.
Η δίαιτα που ακολουθούσε αποτελούνταν από καφέ, ένα κουτάκι τόνο και ένα μήλο. Σίγουρα γνωρίζουμε ότι αυτή δεν είναι η καλύτερη επιλογή για τροφή, σωστά; Για να κάνει τα πράγματα χειρότερα, την επόμενη χρονιά, έπρεπε να τα κερδίσει ξανά για να παίξει τον Μπρους Γουέιν στο «Batman Begins».
- Μάικλ Φασμπέντερ
Αυτός ο ηθοποιός επίσης δεν είχε εύκολη ζωή για την ηχογράφηση της ταινίας "Hunger", το 2008. Για να παίξει ένα μέλος του Ιρλανδικού Ρεπουμπλικανικού Στρατού που κάνει απεργία πείνας στη φυλακή, έπρεπε να ακολουθήσει τον ίδιο δρόμο με τον χαρακτήρα.
Για δέκα εβδομάδες, ακολούθησε μια δίαιτα 900 θερμίδων βασισμένη σε μούρα, ξηρούς καρπούς και σαρδέλες. Φυσικά, όλα αυτά απαιτούν ιατρική παρακολούθηση και το έκανε. Αλλά μετά την πέμπτη εβδομάδα, για να επιταχύνει την απώλεια βάρους, άρχισε να περπατά περισσότερα από επτά χιλιόμετρα την ημέρα και να κάνει γιόγκα.
