Στρεσογόνες διακοπές, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι

Γνωρίζουμε ότι το να είσαι μητέρα και πατέρας πλήρους απασχόλησης απαιτεί πολλή ενέργεια και ότι πολλές φορές οι ώρες ύπνου δεν αρκούν πλέον για να ξεκουραστείς. Η πολυάσχολη και ταραχώδης ζωή μπορεί να καταλήξει να είναι ένα απόλυτο άγχος μαζί με τη ρουτίνα και τις υποχρεώσεις της ζωής του γονέα. Τώρα, κατά την περίοδο των διακοπών, όλα μπορεί να γίνουν πιο κουρασμένα και, για το λόγο αυτό, το CS Mott Children’s Hospital πραγματοποίησε Αναζήτηση Εθνική του υγεία των παιδιών να κατανοήσουν πώς βλέπουν οι γονείς τις διακοπές και αυτή τη ρουτίνα. Παρακάτω, δείτε τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας.

Διαβάστε περισσότερα: Σχέσεις: Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που βλέπετε τον σύντροφό σας

δείτε περισσότερα

Το θαύμα του κήπου: Arruda, το θαυματουργό φυτό

Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…

Ανακαλύψτε το αποτέλεσμα αυτής της έρευνας

Η έρευνα διενεργήθηκε από την Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) για το CS Mott Children’s Hospital τον μήνα Οκτώβριο 2021. Για τη διεξαγωγή αυτής της μελέτης, πατέρες και μητέρες με τουλάχιστον ένα παιδί ηλικίας μεταξύ ενός και 18 ετών ερωτήθηκαν τυχαία. Το 96% αυτών των γονέων απάντησε ότι οι γιορτές είναι πολύ χαρούμενες στιγμές, αλλά είναι και πολύ αγχωτικές.

Κάποια σημεία των διακοπών καταλήγουν να προκαλούν πολύ άγχος και άγχος στους γονείς, όπως τα οικονομικά, η διατήρηση της υγείας των παιδιών αυτή την περίοδο, τα ψώνια και η φιλοξενία της οικογένειας.

Το 23% των μητέρων που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι έχοντας τα παιδιά τους στο σπίτι κατά τη διάρκεια του διακοπές Το σχολείο μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό και το 14% των γονέων συμφωνεί με αυτή τη δήλωση. Ένας στους τρεις γονείς ανακουφίζεται όταν τελειώνει η περίοδος των σχολικών διακοπών και τα παιδιά τους πρέπει να επιστρέψουν στο σχολείο.

Η επιστροφή των παιδιών στο σχολείο σημαίνει, για τους γονείς, ότι δεν χρειάζεται πλέον να κάνουν τραβηγμένο σχεδιασμό, ούτε να ξοδεύουν ενέργεια σκεπτόμενοι τη διασκέδαση των παιδιών. Είναι σαν κάποιες δραστηριότητες να είναι ανενεργές, πίσω στο σχολείο.

Η ρουτίνα χωρίς διακοπές καταλήγει να είναι λιγότερο αγχωτική και κουραστική για τους γονείς. Τέλος, το 71% των γονέων πιστεύει ότι το να έχουν χρόνο για τον εαυτό τους μπορεί να μειώσει σημαντικά το επίπεδο άγχους τους.

Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.

Τι να κάνετε όταν προσπαθούν να σας χτυπήσουν κάτω;

Για να υπάρχει ένα ώριμο και υγιές εργασιακό περιβάλλον, είναι απαραίτητο όλοι οι εργαζόμενοι να ...

read more

Σκόρδο ψωμί: Μάθετε πώς να φτιάξετε αυτή την εύκολη και νόστιμη συνταγή

Ποιος δεν αγαπά ένα σκορδόψωμο, Δεν είναι? Αυτό το αξιοθέατο μπάρμπεκιου απευθύνεται όχι μόνο σε ...

read more

Μπανάνα με κανέλα στο φούρνο μικροκυμάτων: Μια πρακτική και νόστιμη επιλογή σνακ!

Η μπανάνα είναι ένα πολύ δημοφιλές φρούτο και, εκτός από φρέσκια κατανάλωση, μπορεί να χρησιμοποι...

read more