Η φάση της εφηβείας είναι πάντα λεπτή, άλλωστε υπάρχουν πολλές αλλαγές που συχνά μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Επομένως, όταν τα παιδιά μας φτάσουν σε αυτό το στάδιο, είναι απαραίτητο να διπλασιάσουμε την προσοχή τους σε κάποιους συνήθειες των εφήβων που είναι ανησυχητικά. Επομένως, αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά στο παιδί σας, ενεργοποιήστε το σήμα ειδοποίησης, άλλωστε μπορεί να χρειαστεί βοήθεια.
Σημάδια που το παιδί σας μπορεί να χρειάζεται βοήθεια
δείτε περισσότερα
Το θαύμα του κήπου: Arruda, το θαυματουργό φυτό
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Κατά την εφηβεία, το σώμα μας υφίσταται πολλές αλλαγές, είτε σωματικές, ψυχολογικές ή συναισθηματικές. Όλες αυτές οι αλλαγές, λόγω της έλλειψης ωριμότητας της φάσης, προκαλούν μια πραγματική εσωτερική σύγχυση που μπορεί να οδηγήσει έφηβοι να εμπλέκονται σε ποικίλες ανησυχητικές και επιβλαβείς συμπεριφορές.
Η θλίψη, ο φόβος και η αβεβαιότητα είναι κοινά συναισθήματα στους εφήβους που προκαλούν πολλά άλλα προβλήματα. Επομένως, η προσοχή και η υποστήριξη της οικογένειας είναι απαραίτητες για να περάσετε από αυτή τη φάση. Έτσι, εάν έχετε ένα έφηβο παιδί, προσέξτε τα σημάδια.
εθισμός στην οθόνη
Η υψηλή έκθεση στην οθόνη μπορεί να δημιουργήσει διάφορα συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα όρασης. Εξάλλου, αρκετά παιδιά άρχισαν να έχουν προβλήματα όρασης, ακόμη και χωρίς οικογενειακό ιστορικό που να συμβάλλει σε αυτό.
απορυθμισμένος ύπνος
Η διατήρηση μιας ρυθμισμένης ρουτίνας ύπνου είναι απαραίτητη για την ανακούφιση από τα επίπεδα του στρες, τη διατήρηση του σώματος ενεργό και τη βοήθεια του ατόμου να δημιουργήσει καθημερινές ρουτίνες. Ωστόσο, αυτή δεν είναι η πραγματικότητα για τους περισσότερους εφήβους, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν δυσκολίες εστίασης, μάθησης, μεταξύ άλλων.
κοινωνικό άγχος
Λόγω της πανδημίας, οι έφηβοι έμειναν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να πάνε σχολείο και εξαιτίας αυτού, πολλοί από αυτούς ανέπτυξαν φόβο να γνωρίσουν νέα άτομα ή να αλληλεπιδράσουν με κάποιον προσωπικά. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι από αυτούς έγιναν εξαιρετικά ανασφαλείς και είχαν χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Κακή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Είναι σύνηθες φαινόμενο οι έφηβοι, όταν χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα, να μιλούν με αγνώστους και να μοιράζονται μεγάλο μέρος της ζωής σας μαζί τους, κάτι που μπορεί να είναι πολύ ανησυχητικό γιατί ο εικονικός κόσμος μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνος. Επιπλέον, οι εικονικές φιλίες σημαίνουν ότι οι έφηβοι δεν αισθάνονται την ανάγκη να χτίσουν πραγματικούς δεσμούς.
Δυσκολία με την ακαδημαϊκή ζωή
Είναι πολύ σύνηθες να βρίσκουμε εφήβους με σοβαρές δυσκολίες στο σχολείο, αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους και ένας από αυτούς είναι η δυσκολία διατήρησης της εστίασης στην τάξη. Μερικοί έφηβοι έχουν ακόμη και μη διαγνωσμένες διαταραχές που μπορούν να συμβάλουν σε αυτό.