Η νυκτουρία, που ονομάζεται επίσης νυχτερινή διούρηση, είναι η επιθυμία για συχνή ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας και κάνει το άτομο να χρειάζεται να διακόψει τον ύπνο του αρκετές φορές για να πάει στην τουαλέτα. Υπό αυτή την έννοια, δες τώρα γιατί ξυπνάμε το βράδυ για να ουρήσουμε.
Διαβάστε περισσότερα: Το φαγητό δύο ώρες πριν τον ύπνο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη
δείτε περισσότερα
Το μυστικό της νιότης; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…
Οι «δυνάμεις» του χυλού: δείτε τα οφέλη της βρώμης σε…
Να σηκώνεστε το βράδυ για να κατουρήσετε συχνά – Τι θα μπορούσε να είναι;
Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους, ωστόσο, μπορεί να συμβεί και σε νεότερους. Η νυχτερινή διούρηση μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα υγείας και, επιπλέον, υποβαθμίζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου λόγω διακοπών. Επομένως, ελέγξτε τις πιθανές αιτίες αυτής της ταλαιπωρίας:
1. Πίνοντας πολύ υγρά πριν τον ύπνο
Εάν καταναλώνετε πολλά υγρά το βράδυ, ειδικά πριν πάτε για ύπνο, το πιθανότερο είναι ότι είναι πιο πιθανό να ξυπνήσετε την αυγή για να κατουρήσετε. Επιπλέον, τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ μπορούν να αυξήσουν περαιτέρω τη διούρηση, καθώς κάνουν τα ούρα πιο αραιά και λιγότερο συμπυκνωμένα.
2. Διαβήτης
Ένα από τα χαρακτηριστικά σημάδια του διαβήτη είναι η πολυουρία, δηλαδή η υπερβολική ούρηση. Αυτό οφείλεται σε έναν μηχανισμό στο σώμα για την αποβολή της περίσσειας γλυκόζης. Με αυτόν τον τρόπο το σώμα «διώχνει» το σάκχαρο από το αίμα μέσω των ούρων μετά από διήθηση στα νεφρά.
3. διεύρυνση του προστάτη
Μερικοί άνδρες παρουσιάζουν καλοήθη διεύρυνση του προστάτη καθώς γερνούν. Με αυτόν τον τρόπο, ο διογκωμένος αδένας δυσκολεύει την ούρηση, η οποία καταλήγει να είναι ατελής. Για το λόγο αυτό, οι ηλικιωμένοι άνδρες μπορεί να αισθάνονται την ανάγκη να ουρούν πιο συχνά.
4. υπερδραστήρια κύστη
Σε περιπτώσεις υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης υπάρχει μεγαλύτερη δραστηριότητα αυτού του οργάνου, λειτουργεί δηλαδή συστέλλοντας περισσότερο, ανεξάρτητα από τον όγκο των ούρων. Για το λόγο αυτό το άτομο συνήθως ουρεί πιο συχνά και σε μικρές ποσότητες.
5. Κυοφορία
Οι έγκυες γυναίκες τείνουν επίσης να ουρούν περισσότερο. Αυτό συμβαίνει επειδή, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα αυξάνεται πολύ σε μέγεθος και καταλήγει να συμπιέζει την κύστη. Έτσι, η ανάγκη να πάτε στο μπάνιο είναι μεγαλύτερη.
6. νευρολογικά προβλήματα
Οι νευρολογικές βλάβες, όπως το Εγκεφαλικό Αγγειακό Ατύχημα (CVA), μπορεί να οδηγήσουν σε δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης. Κατά συνέπεια, αυτό το όργανο μπορεί να γίνει χαλαρό και να ενεργεί ακούσια, προκαλώντας ακράτεια ούρων.
7. ουρολοιμώξεις
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να εμφανιστούν λόγω ιών, μυκήτων και βακτηρίων. Αυτός ο τύπος καταστάσεων είναι σχετικά συχνός και, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μια μόλυνση στην ουροδόχο κύστη που κάνει την ανάγκη για συχνότερη ούρηση.