Ένας γιατρός αποφάσισε να μείνει χωρίς ντους για χρόνια και πήρε μερικά μαθήματα από αυτό

Ο γιατρός και καθηγητής του Πανεπιστημίου Yale Dr. Ο James Hamblin, αποφάσισε να σταματήσει το ντους για να κάνει μικρές δοκιμές. «Ξοδεύουμε δύο χρόνια από τη ζωή μας παίρνοντας λούτρο», ισχυρίστηκε ο γιατρός. Και ποια ακριβώς θα ήταν η λύση; Για αυτόν, το να πάει χωρίς ντους ήταν μια μαθησιακή εμπειρία. Ποιο θα είναι το αποτέλεσμα;

Διαβάστε περισσότερα: Το μπάνιο πριν πάτε για ύπνο μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο. το ήξερες?

δείτε περισσότερα

Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…

Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…

Τα λουτρά σταμάτησαν το 2015

Όταν παραχώρησε συνέντευξη το 2015, ο Δρ. Ο James Hamblin αποφάσισε ότι επρόκειτο να σταματήσει το μπάνιο για να δοκιμάσει ένα νέο πείραμα. Τα επόμενα χρόνια χρησίμευσαν για να αποδείξουν τις προσδοκίες τους. Αρχικά, μπορεί να προκαλέσει έκπληξη, αλλά ο γιατρός διαβεβαίωσε ότι ο οργανισμός θα το συνηθίσει με τον καιρό.

«Υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν ντους σπάνια και ήξερα ότι ήταν δυνατό, οπότε το δοκίμασα για να δω το αποτέλεσμα. Με τον καιρό το σώμα συνηθίζει όλο και περισσότερο να μην μυρίζει άσχημα χωρίς να χρησιμοποιεί αποσμητικό ή σαπούνι», τόνισε για την εμπειρία της μη χρήσης καλλυντικών, όπως αποσμητικό και σαπούνι.

γιατρός Ο James δήλωσε ότι το δέρμα σταματά να γίνεται λιπαρό όταν δεν χρησιμοποιείτε τα πιο επιθετικά σαπούνια για το δέρμα. Τόνισε επίσης ότι δεν παρέλειψε να πλένει τα χέρια του με σαπούνι όποτε ήταν δυνατόν, όπως δεν παρέλειψε να βουρτσίσει τα δόντια του για να μην προκαλέσει μελλοντικές βλάβες.

Όταν ρωτήθηκε για τη μη χρήση προϊόντων μαλλιών, ο γιατρός εξήγησε. «Το σαμπουάν αφαιρεί τα μαλλιά από τα φυσικά τους έλαια και το conditioner τα αντικαθιστά με συνθετικά έλαια. Εάν μπορείτε να σπάσετε αυτόν τον κύκλο, τα μαλλιά σας θα μοιάζουν όπως πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα».

Η εμπειρία πραγματοποιήθηκε σταδιακά

Για να φτάσετε σε αυτό το επίπεδο, η διαδικασία δεν συμβαίνει γρήγορα. Μέχρι να σταματήσετε τελείως το μπάνιο, αξιοποιήστε το καλλυντικά ήταν μια σταδιακή εμπειρία. Στην αρχή είπε ότι η μυρωδιά ήταν πολύ άσχημη και ότι ένιωθε βρόμικο, αλλά σιγά σιγά η αίσθηση πέρασε.
Στο βιβλίο του «Clean: The New Science of Skin», ο γιατρός λέει ότι η πράξη του μπάνιου είναι κάτι εντελώς σύγχρονο, γιατί «οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είχαν πρόσβαση σε νερό μέχρι τα τελευταία 100 χρόνια».

Με εμπειρία, ο Δρ. Ο Τζέιμς δήλωσε ότι το μπάνιο δεν είναι απαραίτητο. «Προτίμηση, όχι ιατρική ανάγκη». Δήλωσε ότι η μείωση με νερό κάνει τη στάση ακόμα πιο σωστή οικολογικά.

Με αυτό, ο γιατρός επεσήμανε ότι ήθελε μόνο να πραγματοποιήσει ένα πείραμα και ότι δεν συνιστά σε άλλους ανθρώπους να ακολουθήσουν το μονοπάτι. Έδειξε ότι ο καθένας πρέπει να ακολουθήσει αυτό που είναι καλύτερο για αυτόν.

Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.

4 ψυχικές παγίδες που σκοτώνουν την παραγωγικότητά σου

Στις μέρες μας, ένα θέμα πολύ περιζήτητο από την κοινωνία είναι πώς να βελτιώσετε την παραγωγικότ...

read more

5 χαρακτηριστικά προσωπικότητας κοινά σε ανθρώπους που τους αρέσει η μοναξιά

Τα εσωστρεφή άτομα, που γενικά προτιμούν να είναι μόνοι, έχουν χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά ...

read more

Κάντε τη δουλειά σας με νόημα και γίνετε πιο παραγωγικοί

Tamara Myles, ερευνήτρια στο ψυχολογία θετική, πάντα αναζητούσε τρόπους για να βοηθήσει τους ανθρ...

read more