Να έχω Κατοικίδια Θα είναι πάντα ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξερευνήσετε συναισθήματα και να τα αναπτύξετε. Συμπεριλαμβανομένου, τα οφέλη που μας προσφέρουν αυτά τα πλάσματα υπερβαίνουν κατά πολύ αυτό που φανταζόμαστε και παρουσιάζουν εκπληκτικά αποτελέσματα. Με αυτό, ένας από τους κύριους ωφελούμενους είναι ο εγκέφαλός μας και θα εξηγήσουμε πώς. Δείτε λοιπόν την απίστευτη δύναμη που «κρύβουν» τα κατοικίδια.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος και τα κατοικίδια
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Όντας καλοί ακροατές και εξαιρετικοί σύντροφοι, τα κατοικίδια είναι ικανά να αλλάξουν εντελώς ένα άτομο. Φυσικά, αυτό δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη. Ακριβώς επειδή είναι σχέση, ο χρόνος είναι απαραίτητος για να γίνουν αλλαγές και να γίνουν, μάλιστα, αντιληπτές.
Υπό αυτή την έννοια, το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν (ΗΠΑ) διεξήγαγε μια μελέτη που εντόπισε μια βελτίωση στα ποσοστά εγκεφαλικής δραστηριότητας σε άτομα που ζούσαν με κατοικίδια. Δηλαδή, η παρουσία αυτών των ζώων είναι ικανή να επιφέρει βελτιώσεις στις ανθρώπινες γνωστικές δραστηριότητες. Ωστόσο, οι αλλαγές μπορούσαν να παρατηρηθούν ξεκάθαρα μόνο σε άτομα άνω των 65 ετών, καθώς σε αυτούς οι εγκεφαλικές δραστηριότητες αρχίζουν να εκτελούνται με «πιο αργό» τρόπο.
Επιπλέον, δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι τα κατοικίδια ήταν οι πραγματικοί επηρεαστές αυτών των αλλαγών, στην περίπτωση μιας συνειρμικής περίπτωσης. Ωστόσο, αυτό που δεν μπορεί να μην παρατηρήσει κανείς είναι ότι όσοι έχουν πιο αιχμηρές γνωστικές δραστηριότητες είναι υπέροχοι σύντροφοι για τα κατοικίδια και το αντίστροφο. Κατά συνέπεια, τα ζώα ενθάρρυναν τους ιδιοκτήτες τους σε διάφορες δραστηριότητες και ήταν αρκετά ευεργετικά για αυτούς.
Η μελέτη ανέλυσε μια ομάδα περισσότερων από 20.000 ατόμων ηλικίας άνω των 50 ετών και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μνήμη όσων ζούσαν με κατοικίδια ήταν πιο ανεπτυγμένη από εκείνων που δεν είχαν κατοικίδιο. Ελέγξτε λοιπόν τώρα πόσο χρήσιμα ήταν τα κατοικίδια στη ζωή των ιδιοκτητών τους:
- Σωματική δραστηριότητα
Η επιστήμη λέει ότι η καθημερινή κίνηση ωφελεί –και πολλά– στην υγεία του εγκεφάλου, διασφαλίζοντας την ενεργή γνώση αυτών που το κάνουν. Παρεμπιπτόντως, είναι πολύ συνηθισμένο να σταματάτε τις σωματικές δραστηριότητες μετά από μια ορισμένη ηλικία, με αποτέλεσμα τα άτομα να υιοθετούν έναν πιο καθιστικό τρόπο ζωής. Ωστόσο, όσοι έχουν τουλάχιστον ένα κατοικίδιο μετακινούνται περισσότερο λόγω της ανάγκης τα κατοικίδια να φύγουν για λίγο από το σπίτι.
- Μοναξιά
Η συνομιλία με ανθρώπους είναι πολύ αποτελεσματική για να κρατήσει τον εγκέφαλο ενεργό, αλλά όσο μεγαλώνουμε νιώθουμε μοναξιά και δεν έχουμε κανέναν να μιλήσουμε. Ως λύση, τα κατοικίδια χρησιμεύουν ως μεγάλη παρέα, αφού είναι δυνατό να τους μιλήσετε και να τα χαϊδέψετε, αποφεύγοντας έτσι τη μοναξιά.
- άγχος και στρες
Τέλος, εξακολουθούν να λειτουργούν ως πραγματικά ηρεμιστικά. Το να περνάς χρόνο με το κατοικίδιο, το χαϊδεύοντάς το, μειώνει τα συμπτώματα του στρες, του άγχους και άλλα παρόμοια στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με τη μελέτη.