Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να μιλάει μόνος? Έχετε τεράστιους διαλόγους για τις δυνατότητες ή επαναλαμβάνετε καθημερινά γεγονότα με μια φωνή στο κεφάλι σας; Να ξέρεις ότι δεν τρελαίνεσαι και ότι δεν είσαι μόνος. Στην πραγματικότητα, αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά κοινό.
Διαβάστε περισσότερα: Έκτη αίσθηση: Μάθετε αν είστε ψυχικός που μπορεί να προβλέψει
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Έχεις φωνή στο κεφάλι σου; Να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος!
Για πολύ καιρό, οι επιστήμονες πίστευαν ότι ήταν αδύνατο να διατηρήσει κανείς αυτόν τον «εσωτερικό μονόλογο» με τον εαυτό του. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό είναι πιο συνηθισμένο από ό, τι νομίζετε.
Και η εξήγηση για αυτό δεν περιλαμβάνει καμία νευρολογική βλάβη ή διαταραχή. ψυχιατρικός. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτός είναι μόνο ένας από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι επεξεργάζονται σκέψεις ή συναισθήματα.
Και αυτό δεν είναι μόνο θέμα ενηλίκων, όχι! Πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι νέοι ηλικίας 18 έως 21 ετών ξεκινούν ήδη την «εσωτερική συνομιλία» πριν προβάλλουν ομιλία.
«Εγώ εξαρτώμαι από σένα»
Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νεβάδα (ΗΠΑ), που πραγματοποιήθηκε το 1990, εξέτασε πόσο εξαρτημένοι είμαστε από τη φωνή στο κεφάλι μας. Οι εθελοντές της έρευνας έλαβαν ένα ηχητικό σήμα και τους ζητήθηκε να γράφουν πάντα τι σκέφτονταν τη στιγμή που χτυπούσε η συσκευή.
Όταν πήγαν να αναθεωρήσουν τα αποτελέσματα, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι μερικοί άνθρωποι είχαν απλώς εσωτερικούς μονολόγους κάθε φορά που ακούγονταν το μπιπ. Παρομοίασαν την αίσθηση με το να έχεις ένα ραδιόφωνο μέσα στο κεφάλι σου.
Ωστόσο, μια άλλη ομάδα ανθρώπων δεν είχε σχεδόν καμία συζήτηση με τον εαυτό της, ορισμένοι λιγότερο από το συνηθισμένο.
Όσοι είχαν γλυκιά σιωπή στο κεφάλι τους, αντί να μιλήσουν, περιέγραψαν κάποιες εικόνες ή αισθήσεις. Αυτοί οι άνθρωποι, σε κάποιο σημείο, συνδέθηκαν επίσης με την κατάσταση της αφαντασίας - όταν κάποιος δεν μπορεί ή έχει μεγάλη δυσκολία να φανταστεί ή να οραματιστεί εικόνες στο μυαλό.
Σκέψη που πάει μακριά
Όπως επισημαίνεται από το CNRS Psychology and Neurocognition Laboratory, η φωνή στο κεφάλι έχει τρεις διαστάσεις. Το πρώτο είναι η διαλογικότητα, γι' αυτό και οι συζητήσεις είναι τόσο βαθιές και περίπλοκες μερικές φορές.
Τότε έχουμε συμπύκνωση. Εδώ, οι επιστήμονες μέτρησαν πόσο «βερβορραγικός» είναι ο μονόλογος – δηλαδή αν μιλάς πολύ χωρίς να φτάσεις πουθενά.
Η τρίτη και τελευταία διάσταση της εσωτερικής μας φωνής είναι η πρόθεση. Είναι όταν μιλάς στον εαυτό σου επίτηδες ή κατά τύχη.
Πώς είναι οι τρεις διαστάσεις της φωνής στο κεφάλι σας; Βάζω στοίχημα ότι θα απαντήσεις μιλώντας της!
Πτυχιούχος Κοινωνικής Επικοινωνίας στο Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του Γκόγιας. Παθιασμένος με τα ψηφιακά μέσα, την ποπ κουλτούρα, την τεχνολογία, την πολιτική και την ψυχανάλυση.