Το να βρεις τον εαυτό σου μπορεί να είναι ένα δύσκολο ταξίδι. Συχνά, οδηγούμαστε στο να ζούμε με αυτόματο πιλότο, χωρίς να το γνωρίζουμε πραγματικά ποιοι πραγματικά είμαστε. Και είναι ακριβώς αυτή τη στιγμή που πρέπει να σταματήσουμε για να κάνουμε ένα αυτοστοχασμός.
Για να σας βοηθήσουμε σε αυτήν την αναζήτηση, διαχωρίζουμε 11 ερωτήσεις που μπορούν να σας οδηγήσουν να γνωρίσετε τον πραγματικό σας εαυτό. Δείτε το παρακάτω!
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
1. Οτι σε κάνει χαρούμενο?
Τι πραγματικά σας φέρνει χαρά; Ξεχάστε τι λέει η κοινωνία, η οικογένειά σας ή οι φίλοι σας. Τι κάνει την καρδιά σας να χτυπά πιο γρήγορα; Ποιες δραστηριότητες σας φέρνουν ικανοποίηση;
Το να προσδιορίσετε τι σας κάνει ευτυχισμένο είναι το πρώτο βήμα για να βρείτε τον εαυτό σας.
2. Ποιες είναι οι αξίες σας;
Οι αξίες μας είναι η πυξίδα που μας καθοδηγεί. Αντικατοπτρίζουν τι είναι σημαντικό για εμάς, τι μας παρακινεί και τι αναζητούμε στη ζωή μας.
Ποιες είναι οι βασικές σας αξίες;
3. Ποια είναι τα ταλέντα σου;
Όλοι έχουμε μοναδικά ταλέντα. Ίσως είστε σπουδαίος ακροατής, ταλαντούχος μάγειρας ή φυσικός καλλιτέχνης.
Ποια είναι τα ταλέντα σου και πώς μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις για να εκφραστείς;
4. Τι σου δίνει κίνητρο?
Τι σε κάνει να σηκώνεσαι από το κρεβάτι κάθε μέρα; Ποιοι είναι οι στόχοι και τα όνειρά σας; Ο εντοπισμός του τι σας παρακινεί μπορεί να σας βοηθήσει να χαράξετε μια πορεία προς την επίτευξή τους.
5. ποια είναι τα πάθη σου?
Τα πάθη είναι δραστηριότητες που μας κάνουν να χάνουμε την αίσθηση του χρόνου. Μας δίνουν ενέργεια και μας δίνουν σκοπό.
Ποια είναι τα πάθη σας και πώς μπορείτε να τα καθιερώσετε στην καθημερινότητά σας;
6. Ποιοι είναι οι φόβοι σας;
Οι φόβοι μας μπορούν να μας εμποδίσουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε. Το να αναγνωρίσετε τους φόβους σας είναι το πρώτο βήμα για να τους ξεπεράσετε και να μην τους επιτρέψετε να σας παραλύσουν.
7. Ποιες είναι οι περιοριστικές σας πεποιθήσεις;
Όλοι έχουμε πεποιθήσεις που περιορίζουν τις δυνατότητές μας. Ποια είναι τα δικά σας και πώς μπορείτε να εργαστείτε για να τα ξεπεράσετε;
8. Πώς βλέπεις τον εαυτό σου;
Ο τρόπος που βλέπουμε τον εαυτό μας μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στον τρόπο που ζούμε τη ζωή μας. Βλέπεις τον εαυτό σου θετικά ή αρνητικά; Πώς μπορείτε να βελτιώσετε την εικόνα του εαυτού σας;
9. Πώς θέλετε να σας θυμούνται;
Σκεφτείτε πώς θα θέλατε να σας θυμούνται. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς και να ανταποκριθείτε σε αυτά τα ιδανικά.
10. Τι θα κάνατε αν ήξερες ότι δεν θα μπορούσες να αποτύχεις;
Συχνά ο φόβος της αποτυχίας μας εμποδίζει να κυνηγήσουμε τα όνειρά μας. Τι θα κάνατε αν ήξερες ότι δεν θα μπορούσες να αποτύχεις;
11. Ποιος είσαι ο αληθινός;
Στο τέλος της ημέρας, η πιο σημαντική ερώτηση είναι: ποιος είναι ο πραγματικός εσύ; Όχι αυτό που θέλουν οι άλλοι να είσαι, αλλά αυτό που πραγματικά είσαι.
Απαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις, μπορείτε να αρχίσετε να ξετυλίγετε το μυστήριοτου αληθινού εαυτού σου. Θυμηθείτε: το ταξίδι για να βρείτε τον εαυτό σας είναι μια συνεχής διαδικασία. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και να απολαύσετε το ταξίδι.
