Η σύνθεση του σώματός μας χρειάζεται χοληστερίνη. Ωστόσο, η περίσσεια αυτού του συστατικού στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να βλάψει τη γενική υγεία σας. Η χοληστερόλη μπορεί να βρεθεί τόσο σε λιπαρά τρόφιμα όσο και στη διατήρηση ανθυγιεινών συνηθειών ζωής. Αυτό που μπορεί να δυσκολέψει τη θεραπεία του είναι ο αθόρυβος τρόπος που ανεβαίνει στο σώμα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σημάδια στα χέρια και τα πόδια λόγω της υπερβολικής χοληστερόλης στο σώμα.
Η φροντίδα της υγείας είναι απαραίτητος παράγοντας και απαιτεί πολλή πειθαρχία
δείτε περισσότερα
Το μυστικό της νιότης; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…
Οι «δυνάμεις» του χυλού: δείτε τα οφέλη της βρώμης σε…
σχετικά με τα σημάδια του χοληστερίνη ψηλά στο σώμα, ο ειδικός Δρ. Narayan Gadkar, σύμβουλος καρδιολόγος στο Zen Multi Specialty Hospital, Chembur, σχολιάζει «Το να έχεις πόνο στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών είναι ένα από τα μεγαλύτερα προειδοποιητικά σημάδια χοληστερόλης υψηλός. Οι ειδοποιήσεις μπορεί να είναι το αποτέλεσμα συσσώρευσης χοληστερόλης που φράζει τα αιμοφόρα αγγεία στα πόδια και τα χέρια».
Δείτε ποια είναι αυτά τα σημάδια και πώς να τα αναγνωρίσετε παρακάτω:
- Ο πόνος στα πόδια είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί λόγω του σχηματισμού πλακών λόγω της περίσσειας χοληστερόλης, εμποδίζοντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
- Ορισμένες περιοχές του σώματος έχουν κιτρινωπό χρώμα με αυξημένη χοληστερόλη, είναι: οι παλάμες, οι αγκώνες και οι γλουτοί. Μια άλλη περιοχή σημαντικής παρατήρησης είναι η περιοχή που βρίσκεται πιο κοντά στα μάτια και το άνω βλέφαρο.
- Οι περιοχές των ποδιών και των ποδιών μπορεί να είναι πιο ψυχρές από το υπόλοιπο σώμα.
- Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν λευκό ή κίτρινο χρώμα στα νύχια και το δέρμα. Επίσης, παραμόρφωση των νυχιών μετά την ανάπτυξη.
Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να αποφύγετε την αύξηση της χοληστερόλης και επομένως τους κινδύνους καρδιακών παθήσεων και καρδιακών προσβολών.
Οι κύριες αλλαγές αφορούν αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως, για παράδειγμα, η κατανάλωση τροφίμων υγιής, σταματήστε το κάπνισμα ή το ποτό και ασκείστε τακτικά.
Εάν εντοπίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε έναν γιατρό για να σας καθοδηγήσει τι και πώς να θεραπεύσετε.