Το λάχανο είναι μια τροφή πολύ πλούσια σε βιταμίνες και άλλες ουσίες που είναι σημαντικές για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Το λάχανο είναι ένα εντελώς ευπροσάρμοστο λαχανικό, χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, όπως χυμούς αποτοξίνωσης, βιταμίνες και ακόμη και με καινοτομίες στα γαστρονομικά πιάτα.
δείτε περισσότερα
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Caruru: Γνωρίστε τα οφέλη για την υγεία και την ευελιξία σε…
Δείτε στο άρθρο μας τα οφέλη και πώς να φυτέψετε λάχανο στο σπίτι σε εσωτερικούς χώρους!
οφέλη από το λάχανο
Είναι σημαντικό να μάθετε και να κατανοήσετε την εγκυρότητα του λάχανου για την υγεία ακόμα και πριν το καλλιεργήσετε. Ωστόσο, δεν υπάρχει αμφιβολία για τα οφέλη του.
Το λάχανο χρησιμοποιείται συχνά για την παρασκευή χυμών αποτοξίνωσης, καθώς είναι πλούσιο σε νερό και αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην απώλεια βάρους, στην ανακούφιση από εντερικά προβλήματα και στην κατακράτηση υγρών.
Είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες από το σύμπλεγμα Β και C, σίδηρο και ασβέστιο, που βοηθά στη βελτίωση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού, συνεργάζεται στην πρόληψη της αναιμίας και ενισχύει τα οστά.
πώς να φυτέψετε
Η φύτευση λάχανου είναι κάτι που δεν χρειάζεται πολλά, μπορεί να καλλιεργηθεί σε γλάστρες, απευθείας στο έδαφος όπως παρτέρια κήπου ακόμα και σε σωλήνες PVC.
Το λάχανο είναι ένα φυτό που δεν θέλει πολλή φροντίδα πέρα από τα βασικά, με καλό χώμα και νερό το λαχανικό σου θα πάει καλά!
Το λάχανο είναι ένα είδος λαχανικού που δεν του αρέσουν τα ζεστά κλίματα, οπότε προσέξτε να το καλλιεργείτε σε πιο δροσερά μέρη χωρίς πολύ ηλιακό φως.
Εάν επιλέξετε να φυτέψετε σε γλάστρα, επιλέξτε μια που έχει βάθος τουλάχιστον 20 εκατοστά και διάμετρο 20 εκατοστά. Ωστόσο, έχετε κατά νου την ανάπτυξη των φύλλων.
Βάλτε τους σπόρους ή τα σπορόφυτα του φυτού στην τρύπα, δεν χρειάζεται να είναι πολύ βαθιά. Το έδαφος πρέπει να είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
Βεβαιωθείτε ότι οι γλάστρες έχουν τρύπες στο κάτω μέρος τους, το έδαφος του φυτού δεν μπορεί να είναι πολύ υγρό, επομένως πρέπει να στραγγίζει αποτελεσματικά.
Στην περίπτωση ποτίσματος πρέπει να γίνεται γύρω από το φυτό και όχι από πάνω. Ναι, το λάχανο χρειάζεται περίπου 3 μήνες για να ολοκληρωθεί η ανάπτυξή του. Για τη συγκομιδή, παρατηρήστε εάν τα φύλλα σας είναι 30 cm, αυτό θα δείξει αν μπορεί να γίνει η συγκομιδή.
Μην αφήνετε τα φύλλα να ξεπερνούν τα 30 εκατοστά σε μήκος, όταν το καταναλώνετε, δεν θα έχει όσα θρεπτικά συστατικά θα έπρεπε.
Τέλος, γνωρίζοντας τώρα πώς να καλλιεργείτε λάχανο και ποια είναι τα οφέλη του, καλύτερα να το κάνετε πράξη και να υιοθετήσετε αυτό το υπέροχο λαχανικό στο τραπέζι σας!
Έτσι, τώρα που ξέρετε πώς να φυτεύετε λάχανο στο σπίτι, συγκεντρώστε όλα τα απαραίτητα υλικά και ξεκινήστε την καλλιέργειά σας.
Σας άρεσε η ανάρτηση; Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Ολοκλήρωση αγοράς: Μάθετε πώς να καλλιεργείτε όμορφη καλέντουλα στο σπίτι
