Δεδομένου ότι έχουμε μήνες 28, 30 και 31 ημέρες, ορισμένοι γιατροί συχνά προτείνουν ότι οι υπολογισμοί για τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μιας γυναίκας πρέπει να γίνονται σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο. Αυτό σημαίνει βασικά την εξέταση των εξής:
- 1 σεληνιακή εβδομάδα = 7 ημέρες
- 1 σεληνιακός μήνας = 4 εβδομάδες 7 ημερών = 28 ημέρες
Καθώς η περίοδος μεταξύ της έναρξης της εγκυμοσύνης και της ημέρας τοκετού είναι περίπου 280 ημέρες, μπορούμε να δούμε ότι αυτή η τιμή αντιστοιχεί σε 40 εβδομάδες.
Δεδομένου ότι ένας σεληνιακός μήνας είναι 4 εβδομάδες, οι 40 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αντιστοιχούν σε 10 σεληνιακούς μήνες.
Τώρα που καταλαβαίνετε αυτούς τους λογαριασμούς, ας συνεχίσουμε να μιλάμε για το έβδομος μήνας της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μεταξύ της 25ης και της 28ης σεληνιακής εβδομάδας, το μωρό περνά τον περισσότερο χρόνο ξύπνιο. Σε αυτή τη φάση, το σώμα σας μεγαλώνει περισσότερο από το κεφάλι σας, κάνοντας το σώμα και τα άκρα σας αναλογικά. Το μωρό ξεκινά αυτή τη φάση με περίπου 700 γραμμάρια, τελειώνοντας με 1250 γραμμάρια και περίπου 30 εκατοστά.
Εμφανίζεται ροζ, λόγω του σχηματισμού τριχοειδών αίματος. με πολύ λεπτό δέρμα, και αρχίζει να βάζει βάρος. Τα χέρια είναι ήδη καλά διαμορφωμένα και μπορούν να ανοίξουν και να κλείσουν. Καθώς τα άκρα του εγκεφάλου και των νεύρων είναι σχετικά ανεπτυγμένα, καθώς και το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι επίσης σε θέση να αισθάνεται αίσθηση αφής, να ακούει και να αντιλαμβάνεται το φως. Παρεμπιπτόντως, τα μάτια σας έχουν ήδη αναπτυχθεί πλήρως και αυτό το μήνα μπορούν να ανοίξουν και να κλείσουν.
Καθώς τα ρουθούνια είναι ήδη ανοιχτά και οι πνεύμονες αναπτύσσονται σημαντικά. το μωρό μπορεί να αναπνέει μέσω της μύτης του εάν γεννηθεί πρόωρα. Στην περίπτωση των αγοριών, αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία συνήθως πέφτουν οι όρχεις.
Όσο για τη μητέρα, μπορεί να έχει πόνο στην πλάτη, δύσπνοια, ευαισθησία και / ή ξηροφθαλμία, αλλεργίες και γαστρεντερικά προβλήματα λόγω της συμπίεσης της μήτρας στο έντερο και της χαλάρωσης των μυών αυτού δομή. Μπορεί επίσης να έχει κράμπες, συνήθως λόγω έλλειψης σιδήρου. Επιπλέον, σε αυτό το στάδιο τείνει να είναι πιο πρησμένο και με σημαντικά μεγαλύτερο στήθος (απελευθέρωση πρωτόγαλα). και τεντωμένα σημάδια τείνουν να εμφανίζονται - μπορούν να προληφθούν ενυδατώνοντας καλά το σώμα και το δέρμα.
Οι κολπικές εκκρίσεις είναι συχνές, όπως και η ακράτεια ούρων. Αυτό αυξάνει τις πιθανότητες λοιμώξεων, που έχουν κνησμό και αυξημένη ούρηση ως κλασικά συμπτώματα.
Καθώς οι ορμόνες της εγκυμοσύνης μπορούν να εμποδίσουν την παραγωγή και τη χρήση ινσουλίνης, υπάρχει ο κίνδυνος η έγκυος γυναίκα να αναπτύξει διαβήτη. Έτσι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι συνετό για την έγκυο να κάνει μια εξέταση γλυκόζης στο αίμα για να ελέγξει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Στο τέλος αυτού του μήνα, σε μερικές έγκυες γυναίκες εμφανίζεται μια μαύρη γραμμή, η οποία πηγαίνει από τον ομφαλό στα ηβικά μαλλιά. Τείνει να εξαφανιστεί εντός ενός έτους από τον τοκετό.
Διατροφή της εγκύου γυναίκας:
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο θα βοηθήσουν σε ζητήματα που σχετίζονται με το μητρικό πεπτικό σύστημα και την πρόληψη των κράμπες.
Εφόσον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανάγκη για κατανάλωση ασβεστίου αυξάνεται κατά 50%, είναι σημαντικό η έγκυος γυναίκα να τρώει τρόφιμα που περιέχουν αυτό το στοιχείο. Μερικά από αυτά είναι: μπρόκολο, κάρδαμο, μαρούλι, βρώμη, μαϊντανός, σέλινο, παντζάρια, γλυκοπατάτες, κρεμμύδια, λάχανο, σπανάκι, πορτοκάλια και καλαμπόκι.
Η μη κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοολούχων ποτών μειώνει τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης. Η χρήση τσιγάρων δεν πρέπει να γίνεται ούτε.
Η αντικατάσταση του αλατιού με βαλσάμικο ξύδι σε σαλάτες μπορεί να είναι ένα καλό μέτρο, καθώς βοηθά στην πέψη, είναι χαμηλή σε θερμίδες και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες. Αποφύγετε το τηγάνισμα και, όταν αυτό δεν μπορεί να γίνει, αντικαταστήστε το λάδι με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. είναι επίσης ένα καλό μέτρο. Τέτοια τροφή προλαμβάνει την αρτηριοσκλήρωση, βελτιώνει τη λειτουργία του στομάχου και του παγκρέατος, επιταχύνει τις μεταβολικές λειτουργίες και προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου.
Σπουδαίος:
Την 28η εβδομάδα, εάν η έγκυος γυναίκα είναι αρνητική σε Rh, είναι σημαντικό να λάβει μια ένεση ανοσοσφαιρίνης Rh, προκειμένου να αποφευχθεί η ερυθροβλάστηση του εμβρύου σε αυτήν και σε μελλοντικές εγκυμοσύνες, στην περίπτωση ενός μωρού Rh θετικός.
Δείτε περισσότερα!
Έκτο μήνα της εγκυμοσύνης
Όγδοος μήνας εγκυμοσύνης
Από τη Mariana Araguaia
Βιολόγος, ειδικός στην Περιβαλλοντική Εκπαίδευση
Σχολική ομάδα της Βραζιλίας
Παρακολούθηση από μήνα σε μήνα - Εγκυμοσύνη - Βιολογία - Σχολείο της Βραζιλίας
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm