Το να είσαι ενσωματωμένος σε ένα σταθερό εργασιακό περιβάλλον είναι αυτό που θέλουν οι περισσότεροι. Ενώ υπάρχουν εταιρείες που προωθούν την ευημερία και την παραγωγικότητα, υπάρχουν και εκείνες που καταφέρνουν να μεταμορφώσουν το επιχειρηματικό περιβάλλον σε κάτι σούπερ αγχωτικό. Δυστυχώς, είναι σύνηθες οι άνθρωποι να φτάνουν σε κατάσταση ψυχικής εξάντλησης στην εργασία και να έχουν μειωμένη αίσθηση ολοκλήρωσης.
Είναι απαραίτητο να υπάρχει ισορροπία όταν εργάζεστε
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Δείτε παρακάτω τα σημάδια που είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε ψυχική εξάντληση στον χώρο εργασίας.
Καρκίνος
Οι Καρκίνοι μπορεί να αισθάνονται χωρίς κίνητρα στη δουλειά, ακόμη και όταν επιτυγχάνουν πολλά επαγγελματικά επιτεύγματα. Μπορούν να χάσουν το ενδιαφέρον τους για τη δουλειά τους και να πάψουν να αισθάνονται παραγωγικοί. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ψυχική εξάντληση, καθώς τείνουν να εργάζονται πολύ και να αφοσιώνονται έντονα στην αρχή της καριέρας τους.
Ψάρι
Οι Ιχθύες μπορεί να αντιμετωπίσουν επαγγελματική εξουθένωση λόγω έλλειψης ελέγχου στις αποφάσεις σταδιοδρομίας. Αυτό περιλαμβάνει συχνές αλλαγές σε προγράμματα και εργασίες, που μπορεί να οδηγήσουν σε ανησυχία και δυσκολία στην τήρηση των επαγγελματικών υποχρεώσεων σε τάξη.
Σκορπιός
Οι Σκορπιοί μπορεί να είναι εντελώς δυσαρεστημένοι όταν η δυναμική του εργασιακού περιβάλλοντος είναι δυσλειτουργική ή λόγω μη ικανοποιητικών συνθηκών στο χώρο εργασίας. Επίσης, όταν είναι μόνοι, μπορεί να αγχωθούν ακόμη περισσότερο, κάτι που μπορεί εύκολα να τους οδηγήσει σε κατάσταση εξουθένωσης.
λιοντάρι
Οι ιθαγενείς του ζωδίου του Λέοντα δεσμεύονται να εργαστούν όταν αισθάνονται ότι το ποσό που καταβάλλεται είναι ανάλογο με τις προσπάθειές τους. Δεν ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν τις περικοπές μισθών και μπορεί να μην έχουν κίνητρο να ξεκινήσουν μια άλλη μέρα στη δουλειά. Αυτή η έλλειψη κινήτρων μπορεί να δημιουργήσει εντάσεις στη σχέση με τους συναδέλφους και τους πελάτες, καθιστώντας τους επιρρεπείς σε ψυχική εξάντληση.
