Η παιδοψυχολόγος Tovah Klein, συγγραφέας του βιβλίου "How Toddlers Thrive", προτείνει ότι το να επιτρέπεται σε ένα παιδί να Το να βιώνετε στιγμές δυστυχίας μπορεί να είναι ένα σημαντικό κλειδί για τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη και την ευτυχία σας. όρος.
Αν και μπορεί να φαίνεται λάθος, αυτή η προσέγγιση έχει σκοπό να διδάξει στα παιδιά σημαντικές δεξιότητες όπως η αντιμετώπιση της απογοήτευσης, η ανάπτυξη ανθεκτικότητας και η εκμάθηση ρύθμισης των συναισθημάτων τους. Όχι αυτό που περίμενες;
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Ο Klein είναι διευθυντής του κολεγιακό κέντρο Bernard και αποκαλύφθηκε σε CNBC Φτιάξτε το ότι τα παιδιά ξέρουν τι είναι να είσαι ευτυχισμένος και δεν είναι ο ρόλος των γονιών να προσπαθούν να το αποδεικνύουν συνέχεια. Σε πολλές περιπτώσεις, ο ειδικός σχολίασε ότι οι γονείς δυσκολεύονται να αφήσουν τα παιδιά τους να λυπηθούν και να βρουν μια λύση πίσω στην ευτυχία.
Ωστόσο, επισημαίνει ότι συχνά αυτές οι ενέργειες δεν αντιμετωπίζουν την πραγματική πηγή της δυσφορίας του παιδιού. Αντί να τους αποσπούν απλώς την προσοχή με ευχάριστες δραστηριότητες, είναι σημαντικό οι γονείς να δίνουν επίσης προσοχή στα συναισθήματα του παιδιού τους και να το βοηθούν να κατανοήσει και να αντιμετωπίσει αυτό που το ενοχλεί.
Πώς να μεγαλώσετε χαρούμενα παιδιά;
Ο ειδικός υπογραμμίζει τη σημασία του να επιτρέπεται στα παιδιά να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και να παρέχεται ένα ασφαλές περιβάλλον όπου μπορούν να μοιραστούν τα συναισθήματά τους. Κάνοντας αυτό το βήμα, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν λέγοντας στα παιδιά να πάρουν μια βαθιά ανάσα και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους προφορικά.
Αυτό βοηθά στην ανάπτυξη των συναισθηματικών δεξιοτήτων επικοινωνίας και στην καλύτερη κατανόηση του τι αισθάνεστε.
Ακόμα κι αν οι γονείς πρέπει να διατηρήσουν σταθερά όρια, αρνούμενοι ορισμένα αιτήματα, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουν και να επικυρώσουν τα συναισθήματα του παιδιού. Αξίζει να θυμόμαστε ότι τα αρνητικά συναισθήματα των παιδιών είναι φευγαλέα και τείνουν να εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, εκτός εάν εμπλέκονται σημαντικά τραυματικά γεγονότα.
Τα παιδιά βρίσκονται σε συνεχή συναισθηματική ανάπτυξη και ως μέρος αυτής της διαδικασίας, βιώνουν ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων. Είναι φυσιολογικό να αισθάνονται θλίψη, θυμό ή απογοήτευση σε ορισμένες καταστάσεις.
Έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα αρνητικά τους συναισθήματα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ανθεκτικότητα.
Μαθαίνοντας να αναγνωρίζουν, να εκφράζουν και να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους, τα παιδιά αποκτούν βασικές δεξιότητες για την αντιμετώπιση των προκλήσεων, την αντιμετώπιση του άγχους και την ανάπτυξη υγιών σχέσεων. Κάνοντας αυτό, τους δίνουμε τη δυνατότητα να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες της ζωής πιο θετικά και εποικοδομητικά.
Την επόμενη φορά που το παιδί σας είναι λυπημένο, εξασκήστε αυτές τις δεξιότητες και δείτε έναν μελλοντικό χαρούμενο ενήλικα που ξέρει πώς να αντιμετωπίζει τα συναισθήματα να ρέει μπροστά σας.
Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.