Καθώς οι ειδικοί συνεχίζουν να τονίζουν τα οφέλη της αυτοφροντίδας, η τάση «σήψη στο κρεβάτι» γίνεται όλο και πιο δημοφιλής και έχει δημιουργήσει έλξη.
Με ένα εντυπωσιακό αθροιστικό πλήθος περίπου 305 εκατομμυρίων προβολών στο TikTok, τα βίντεο σχετικά με το «σάπιο στο κρεβάτι» φαίνεται να είναι τα αγαπημένα του Gen Z.
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Πληροφοριακά, «σήψη στο κρεβάτι» σημαίνει να περνάς μεγάλες χρονικές περιόδους ξαπλωμένος στο κρεβάτι.
Το σάπισμα στο κρεβάτι, για τη Gen Z, σημαίνει αναγέννηση
Παρά το γεγονός ότι ακούγεται σαν κάτι αρνητικό, η έννοια του «σάπιου κρεβατιού» θεωρείται από τους νέους της γενιάς Z ως κάτι θετικό.
Μερικοί άνθρωποι που επιλέγουν να «σαπίσουν στο κρεβάτι» το κάνουν ενώ παρακολουθούν σειρές στο Netflix, καταβροχθίζοντας γλυκά και αλμυρά σνακ ή απλά κοιτάζοντας το ταβάνι.
Από την άλλη, κάποιοι συνδέουν αυτή την έκφραση με την αγάπη για τον εαυτό και τη φροντίδα του εαυτού τους, εκμεταλλευόμενοι το στιγμή για να εφαρμόσετε μάσκες προσώπου, να φροντίσετε τις ανταύγειες ή να κάνετε διαλογισμό ξαπλωμένοι.
Συνοπτικά, ο κύριος στόχος είναι να βρείτε μια αίσθηση χαλάρωσης και ευεξίας στο δικό σας καταφύγιο.
Σύμφωνα με τη Generation Z, η «σήψη στο κρεβάτι» θεωρείται ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανάκτηση της ψυχικής υγείας και φυσική, δεν έχει σημασία αν κάποιος αναρρώνει από ένα κρυολόγημα, από πολυάσχολες μέρες ή μια νύχτα μπαλάντα.
Η ιδέα πίσω από αυτή την προσέγγιση είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας να απολαύσει χρόνο ξεκούρασης και χαλάρωσης χωρίς ανησυχίες ή πιέσεις, αναγνωρίζοντας ότι η αυτοφροντίδα είναι κρίσιμη για την υγεία και ευεξία.
Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.