Είστε από την ομάδα που αγαπά τα τσάγια; Αν ναι, να ξέρετε ότι ενισχύετε μια εξαιρετική συνήθεια, καθώς τα τσάγια προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία.
Αλλά, έχετε ακούσει ποτέ για τσάι; φλούδα μήλου? Λοιπόν, είναι τέλειο να πίνετε ζεστό όταν ο καιρός είναι κρύος, καθώς και κρύο το καλοκαίρι.
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
Οι «δυνάμεις» του χυλού: δείτε τα οφέλη της βρώμης σε…
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα οφέλη και τη μέθοδο προετοιμασίας; Συνεχίστε λοιπόν να διαβάζετε.
Μια άλλη χρήση της φλούδας μήλου
Πες την αλήθεια, ένα από τα καλύτερα πράγματα τις χειμερινές περιόδους είναι να μπορείς να χαλαρώσεις και να περάσεις νόστιματσάι, Δεν είναι? Ανάμεσα σε πολλές επιλογές, σε αυτό το άρθρο θα ξεχωρίσουμε αυτή που φτιάχνεται με τη φλούδα του μήλου.
Οι ειδικοί λένε ότι αυτό το τσάι είναι εξαιρετικό για την υγεία και βοηθά στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Επίσης, είναι υπέροχο να το συμπεριλάβετε κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας
αδυνάτισμα. Αυτό οφείλεται στον πλούτο των φυτικών ινών, των αντιοξειδωτικών, των βιταμινών και των μετάλλων που υπάρχουν.Πόσο συχνά πρέπει να πίνω τσάι σε καθημερινή βάση;
Το ιδανικό είναι να καταναλώνεται μία φορά την ημέρα και κατά προτίμηση μισή ώρα πριν το μεσημεριανό ή το βραδινό. Η ποσότητα είναι μόνο ένα φλιτζάνι. Εάν προτιμάτε, μπορείτε να το πάρετε και πριν τον ύπνο.
Για την παρασκευή του χρειάζονται τα ακόλουθα συστατικά:
- 500 ml νερό;
- Φρέσκες φλούδες από 3 μήλα.
- Κανέλα, γαρύφαλλο και ζάχαρη για γεύση.
Όσον αφορά τον τρόπο παρασκευής, ξεκινήστε βράζοντας το νερό και μετά προσθέστε το φλοιοί, γαρύφαλλο και κανέλα.
Όταν όλα τα υλικά είναι στο νερό, το αφήνουμε να βράσει για 1 λεπτό ακόμα. Τέλος, σουρώνουμε και προσθέτουμε όση ζάχαρη θέλουμε.
Λοιπόν, πώς σας φάνηκε η συνταγή; Είναι πολύ απλό στην προετοιμασία, έτσι δεν είναι;
Μαζί με το τσάι, ετοιμάστε ένα νόστιμο κέικ για να το συνοδεύσετε και προσκαλέστε φίλους και συγγενείς να δοκιμάσουν αυτή τη νόστιμη απόλαυση. καφέςμετα μεσημβριας.