Η ζωή των γονιών με ιδιαίτερα παιδιά μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική λόγω των μοναδικών προκλήσεων που αντιμετωπίζουν σε καθημερινή βάση. Η ανατροφή και η φροντίδα ενός παιδιού με ειδικές ανάγκες απαιτεί σημαντική ποσότητα σωματικής, συναισθηματικής και ψυχικής ενέργειας.
Αυτοί οι γονείς αντιμετωπίζουν συχνά συνεχείς ανησυχίες σχετικά με την ευημερία και την ανάπτυξη των παιδιών τους. Μπορούν να αισθάνονται συγκλονισμένοι αντιμετωπίζοντας πολύπλοκα ιατρικά ζητήματα, συχνές θεραπείες και θεραπείες, ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες και τη συνεχή αναζήτηση κατάλληλων πόρων και υποστήριξης.
δείτε περισσότερα
Γλυκά νέα: Η Lacta λανσάρει τη σοκολάτα Sonho de Valsa e Ouro…
Το βραζιλιάνικο κρασί κέρδισε το βραβείο ετικέτας στα «Όσκαρ» του…
Συχνά αντιμετωπίζουν το στίγμα και την κοινωνική απομόνωση καθώς μπορεί να δυσκολεύονται να βρουν άτομα που κατανοούν και υποστηρίζουν τις συγκεκριμένες περιστάσεις τους. Οι απαιτήσεις σε χρόνο και ενέργεια που σχετίζονται με τη φροντίδα των παιδιών τους μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την επαγγελματική ζωή των γονιών, τις προσωπικές σχέσεις και την υγεία τους.
Όταν αναλύουμε αυτήν την προοπτική, γνωρίζουμε ότι είναι μια εξαντλητική ρουτίνα. Με αυτό, ο ειδικός αποκάλυψε πέντε συμπτώματα σιωπηλής κατάθλιψης που μπορεί να επηρεάσουν αυτούς τους γονείς.
Συμπτώματα σιωπηλής κατάθλιψης που μπορεί να επηρεάσουν γονείς με ειδικά παιδιά
1. Φόβος κοινωνικής απόρριψης
Πράγματι, οι γονείς παιδιών με ειδικές ανάγκες αντιμετωπίζουν ένα επιπλέον βάρος ευθύνης σε σύγκριση με τους γονείς παιδιών χωρίς ειδικές ανάγκες.
Αυτές οι εργασίες μπορεί να περιλαμβάνουν εξειδικευμένη σίτιση, βοήθεια κινητικότητας, περίπλοκη ιατρική φροντίδα, χορήγηση φαρμάκων, τακτικές θεραπείες, βοήθεια επικοινωνίας και πολλά άλλα.
2. Η προσπάθεια είναι μεγάλη για να δείξεις την ευτυχία
Οι γονείς των παιδιών με ειδικές ανάγκες συχνά αισθάνονται πίεση να είναι δυνατοί και θετικοί, τόσο για τα παιδιά τους όσο και για τους άλλους γύρω τους.
Μπορεί να αισθάνονται την ανάγκη να είναι παράδειγμα ανθεκτικότητας και ελπίδας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει στην καταστολή των δικών τους συναισθημάτων λύπης, αδυναμίας και εξάντλησης.
3. Δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα, ακόμα κι αν φαίνεται προφανές.
Αυτοί οι γονείς μπορεί να συσχετίζουν τα συναισθηματικά και ψυχικά συμπτώματά τους με το άγχος και το βάρος της καθημερινής φροντίδας, αντί να εξετάζουν την πιθανότητα ότι αντιμετωπίζουν σιωπηλή κατάθλιψη.
Μπορεί να επικεντρώνονται στις συνεχείς και εξαντλητικές απαιτήσεις της φροντίδας των παιδιών τους, και μπορεί και όχι συνειδητοποιούν ότι τα δικά τους συμπτώματα μπορεί να είναι ενδεικτικά ενός πιο σοβαρού προβλήματος ψυχικής υγείας βαθύς.
4. Οι γονείς μπορεί να ερμηνεύσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης ως ανησυχία για την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους.
Φυσικά, νιώθουν θλίψη, άγχος και ανησυχία και μπορεί να συσχετίσουν αυτά τα συναισθήματα με την ασθένεια ή την αναπτυξιακή καθυστέρηση των παιδιών τους. Εκφράζουν επίσης ανησυχία για το στίγμα που συνδέεται με την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους και πώς μπορεί να οδηγήσει σε απόρριψη.
Η ανησυχία και το άγχος συχνά τους εμποδίζουν να συνειδητοποιήσουν ότι και αυτοί μπορεί να βιώνουν συναισθήματα αποθάρρυνσης και κατάθλιψης.
5. Οι γονείς τείνουν να ανησυχούν για το μέλλον των παιδιών τους όσον αφορά την κοινωνική αποδοχή και την ικανότητα να ζήσουν μια αυτόνομη ζωή.
Συχνά, βυθίζονται σε ανησυχίες για το μέλλον, παρόλο που δεν έχουν κανέναν έλεγχο σε ορισμένες πτυχές της τροχιάς των παιδιών τους. Αναρωτιούνται πώς θα αντιμετωπίσουν τα παιδιά τους να ζουν με μια χρόνια ασθένεια στο μέλλον.
Θα διατηρήσουν μια αισιόδοξη και ανθεκτική στάση; Θα καταφέρουν να παραμείνουν ευτυχισμένοι και δεσμευμένοι με την οικογένεια και τους φίλους τους ή θα καταλήξουν απομονωμένοι; Αυτός ο τύπος ενασχόλησης με ανεξέλεγκτους παράγοντες μπορεί να εντείνει τα συμπτώματα άγχους και συχνά σιωπηρής κατάθλιψης.
Εάν η μάχη μεταξύ της προσωπικής ζωής και της φροντίδας για κάποιον είναι δύσκολη, μη διστάσετε να απευθυνθείτε σε μια ομάδα ή έναν επαγγελματία για υποστήριξη. Αποκτήστε γνώσεις από άλλες εμπειρίες παρόμοιες με τις δικές σας.
Αντιμέτωποι με δυσκολίες στην εξισορρόπηση της ζωής και στη φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου, η αναζήτηση υποστήριξης είναι απαραίτητη. Υπάρχουν άλλοι γονείς που καταλαβαίνουν και μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό το ταξίδι.
Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.
