Μελέτες για την ανάπτυξη του παιδιού δείχνουν ότι η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση είναι από τους σημαντικότερους πυλώνες στη διαμόρφωση ενός ατόμου.
Υπό αυτή την έννοια, η οικοδόμηση μιας γερής βάσης αγάπης προς τον εαυτό πρέπει να ξεκινά από την πρώιμη παιδική ηλικία. Για αυτό, είναι σημαντικό οι γονείς να προσφέρουν αγάπη, ασφάλεια και αποδοχή στα παιδιά τους, διασφαλίζοντας ότι μεγαλώνουν γνωρίζοντας ότι τα αγαπούν.
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
Χτίστε μια γερή βάση του αυτοεκτίμηση στα παιδιά είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευημερία και τη μελλοντική τους επιτυχία. Επομένως, είναι απαραίτητο να τους παρέχουμε ένα ασφαλές περιβάλλον για να εκφραστούν και να είναι αυτό που πραγματικά είναι, χωρίς να κάνουμε συγκρίσεις με τα αδέρφια ή τους συνομηλίκους τους.
Όταν ένα παιδί γίνεται αποδεκτό και αγαπιέται άνευ όρων, το κάνει να αποδεχτεί τον εαυτό του και να μάθει να αγαπά τον εαυτό του.
Γνώμη ειδικού
Η Meghna Yadav, παιδοψυχολόγος και επικεφαλής εκπαίδευσης στο KLAY, τόνισε τη σημασία της αυτοεκτίμησης σε μια πρόσφατη συνέντευξη στο HT Lifestyle.
Τόνισε ότι τα παιδιά με υγιή αίσθηση αυτοεκτίμησης, αυτοαποδοχής και αυτογνωσίας τείνουν να ευδοκιμούν στη ζωή.
Αυτά τα παιδιά έχουν την αυτοπεποίθηση να εξερευνήσουν νέες ευκαιρίες, να κάνουν ό, τι καλύτερο μπορούν και να επιδείξουν ανθεκτικότητα απέναντι στις προκλήσεις.
Οι γονείς και οι δάσκαλοι παίζουν θεμελιώδη ρόλο σε αυτή τη διαδικασία, αναγνωρίζοντας κάθε παιδί ως ένα μοναδικό άτομο, με διαφορετικές δεξιότητες και ενδιαφέροντα.
Συμβουλές για την προώθηση της αυτοεκτίμησης στα παιδιά
Σύμφωνα με τη Meghna Yadav, οι κύριοι τρόποι για να διδάξετε ένα παιδί να αγαπά τον εαυτό του είναι:
- Ακούγοντας ενεργά και αναγνωρίζοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, βοηθώντας τους να κατονομάσουν και να διαχειριστούν αποτελεσματικά τα συναισθήματά τους
- Τόνωση της ανάπτυξης ενός συναισθηματικού λεξιλογίου, το οποίο βελτιώνει την ικανότητά σας να εκφράζεστε και να καταλαβαίνετε τον εαυτό σας συναισθήματα;
- Επίδειξη με πράξεις ότι τα παιδιά είναι αγαπημένα, ευγενικά και ικανά.
- Όντας θετικά πρότυπα, καθώς τα παιδιά μαθαίνουν να αναπτύσσουν μια θετική εικόνα για τον εαυτό τους παρατηρώντας τους φροντιστές και τους δασκάλους τους.
- Παρέχοντας συνεχώς θετική ενίσχυση και ενθαρρυντικά λόγια.
- Επιτρέποντας στα παιδιά την ελευθερία να κάνουν λάθη και συζητώντας την αξία των αποτυχιών, μοιράζοντας προσωπικές εμπειρίες.
- Εφαρμογή ενός ισορροπημένου μηχανισμού ανατροφοδότησης, εστιάζοντας στις συνήθειες και όχι στην επισήμανση του ίδιου του παιδιού.
- Θέτοντας ρεαλιστικές προσδοκίες και εφικτούς στόχους.
- Διδάσκοντάς τους να αντιμετωπίζουν και να αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συναισθήματα και απογοητεύσεις.
Αυτές είναι όλες σχετικά απλές συμπεριφορές, αλλά κάνουν τη διαφορά στη δημιουργία ενός ατόμου με αυτοπεποίθηση που σέβεται τον εαυτό του και ξέρει πώς να αντιμετωπίζει τα συναισθήματά του με έξυπνο τρόπο.
Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να υιοθετήσουν αυτά τα μέτρα στην καθημερινή ζωή των παιδιών τους, διασφαλίζοντας ότι μεγαλώνουν γνωρίζοντας την πραγματική τους αξία και πόσο αγαπιούνται.
