Είσαι από αυτούς που αγαπούν ρεβίθι? Αν ναι, να ξέρετε ότι υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να παρασκευάσετε αυτό το όσπριο και είναι ένας από αυτούς που θα αναφέρουμε αναλυτικά.
Για αυτό, θα χρειαστείτε μόνο μια ηλεκτρική φριτέζα, ώστε να έχετε ένα υπέροχο υγιεινό σνακ που θα είναι πάντα διαθέσιμο όταν το χρειάζομαι.
δείτε περισσότερα
Δείτε τις πιο υγιεινές επιλογές τσαγιού που πρέπει να συμπεριλάβετε στην καθημερινότητά σας
Τσάι μπανάνας: Το μυστικό για έναν βαθύ νυχτερινό ύπνο
Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Συνεχίστε λοιπόν να διαβάζετε.
Τα ρεβίθια και οι διάφοροι τρόποι παρασκευής τους
Αν έχετε ποτέ αποθαρρυνθεί επειδή δεν το έχετεηλεκτρική φριτέζαστο σπίτι, μην ανησυχείτε, μπορείτε να το φτιάξετε και χρησιμοποιώντας το φούρνο. Αλλά ούτως ή άλλως, επιστρέφοντας στη μέθοδο της φριτέζας αέρα, τα φίδια σας θα είναι έτοιμα πολύ πιο γρήγορα.
Ας πάμε σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία!
Για να ξεκινήσετε, πάρτε μια καλή ποσότητα από ήδη μαγειρεμένα ρεβίθια και αλατοπιπερώστε τα. Όσο για τα καρυκεύματα, μπορείτε να επιλέξετε ό, τι σας αρέσει, αλλά το ελαιόλαδο και το αλάτι είναι απαραίτητα.
Εάν είστε ένα τολμηρό άτομο που του αρέσει να πειραματίζεται με νέες γεύσεις, μπορείτε να στοιχηματίσετε στην πάπρικα και τη σκόνη σκόρδου, καθώς αυτά τα συστατικά θα προσφέρουν μια εντελώς ιδιαίτερη γεύση στο φαγητό.
Αξίζει να αναφέρουμε ότι σε αυτή τη συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το ρεβίθι κονσέρβες, ωστόσο, πρέπει να ξεπλένονται πολύ καλά και μετά να στεγνώνουν, καθώς τυχόν υγρασία μπορεί να βλάψει το παρασκεύασμα.
Και όσον αφορά τη φριτέζα, πώς να τη χειριστώ;
Λοιπόν, σχετικά με το slow cooker, πρέπει να ληφθούν υπόψη ορισμένα σημεία. Πρώτα, ανάψτε το και αφήστε το να προθερμανθεί στους 400° ενώ αλατοπιπερώνετε τα φασόλια. Στη συνέχεια τα ρίχνουμε όλα στο καλάθι και τα ψήνουμε για δέκα λεπτά.
Ενώ ψήνονται, είναι σημαντικό να ανακινείτε το καλάθι πολλές φορές, καθώς αυτή η ενέργεια θα εξασφαλίσει ότι όλα τα φασόλια ψήνονται ομοιόμορφα και αποκτούν τέλεια τραγανότητα.
Λοιπόν, σας άρεσε αυτή η συμβουλή; Ακόμα κι αν ανήκετε στην ομάδα των ανθρώπων που αγαπούν να τρώνε υγιεινά υγιής, αυτή η συνταγή είναι εξαιρετική. Απολαύστε και μοιραστείτε αυτήν την απόλαυση με τους φίλους και την οικογένειά σας.